Se ha descubierto que las personas felices hacen 22 cosas de un modo diferente.Son buenos consejos que vale la pena imitar, porque conducen a la felicidad propia y ajena.
1. No guardar rencor.
2. Tratar a todos con bondad.
3. Ver los problemas como retos.
4. Expresar gratitud por lo que se tiene.
5. Soñar en grande y en positivo.
6. No preocuparse por las cosas pequeñas.
7. Hablar bien de los demás.
8. No buscar excusas.
9. Vivir en el presente.
10. Despertarse a la misma hora cada mañana.
11. Evitar la comparación con los demás.
12. Elegir buenos amistades.
13. No buscar la aprobación de los demás, sino la suya propia.
14. Preferir escuchar a hablar.
15. Cultivar las relaciones sociales.
16. Meditar activamente
y saber estar con uno mismo.
17. Comer adecuadamente.
18. Hacer ejercicio a diario.
19. Vivir con lo mínimo necesario.
20. Decir la verdad.
21. Establecer un control y proyecto de vida personal.
22. Identificar lo que es más difícil de cambiar.
1 comentarios:
Mikel, genial la entrada. Voy a asomarme a la versión extendida y voy a intentar darle difusión.
Un saludo desde Granada.
Paco H.
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