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Enfermedades más comunes en mayores y su prevención

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En personas mayores de 65 años, hay varias enfermedades crónicas comunes que afectan a la  salud  y calidad de vida. Aquí están algunas ...

Vídeos sobre gratitud,... (Serie GRECIA)

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Segunda parte de la entrevista de Mario Alonso Puig y Ney Díaz donde profundizamos en los temas de gratitud y propósito de vida (Ikiga...

Dormir es la base de la longevidad

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Si existen seis pilares de la longevidad (que hemos ordenado como GRECIA ), la base o cimiento de dichas columnas es el sueño o dormir co...

Los siete pilares de la longevidad saludable según Vicente Mera

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Los 7 pilares de la longevidad, en orden de importancia decreciente, según el Dr, Vicente Mera  del SHA  y de la empresa de suplemento...

¿Cuál es la duración máxima de la vida humana según la ciencia?

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Imagen creada por Copilot de Bing. Resumen: Aunque la medicina actual ha llegado a establecer un límite de unos 150 años como la duración má...

Proyectos de Gratitud (1º de la Serie GRECIA)

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Hay muchos proyectos comunitarios que podemos realizar para fomentar el agradecimiento en nuestro entorno. Así alcanzaremos una mirada...

Seis grupos de proyectos para GetxoLong (preserie GRECIA)

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Con ayuda de ChatGPT recopilamos una serie previa de proyectos comunitarios para los seis apartados del acrónimo GRECIA . En los próximos dí...