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Mostrando entradas con la etiqueta longevidad. Mostrar todas las entradas
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Corrigiendo errores sobre longevidad y zonas azules

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El científico que ganó un premio tras investigar las condiciones de vida de las personas más longevas del mundo: Saúl Justin Newman . Ganó ...

La cultura abarata notablemente el coste del ocio y de la vida

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Fernando Savater expresó en una  una conferencia magistral llamada “ La literatura como alegría y salvación en el arte de educar ”, dictada...
1 comentario:

Convertirse en el ser humano definitivo según Gary Brecka

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Gary Brecka es un biólogo humano y cofundador de 10X Health System . Es conocido por su trabajo en el ámbito del biohacking y la optimizaci...

Regla 10-3-2-1-0 para mejorar salud, sueño y productividad

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La regla 10-3-2-1-0 es una recomendable guía para mejorar la salud, el sueño e, incluso, la productividad y la longevidad . Es fácil de re...

Beneficios que aporta el pan de masa madre

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Nos hemos pasado al pan de masa madre , siempre con un consumo bastante limitado. El  pan de masa madre   ofrece una serie de beneficios par...

Enfermedades más comunes en mayores y su prevención

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En personas mayores de 65 años, hay varias enfermedades crónicas comunes que afectan a la  salud  y calidad de vida. Aquí están algunas ...

Plegaria de la serenidad, atribuida a Reinhold Niebuhr

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La plegaria de la Serenidad, también conocida como oración de la Serenidad, es el conocido comienzo de una oración atribuida al teólog...

Neologismos o palabras con grandes ideas para la longevidad

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Los neologismos son palabras o expresiones nuevas que se introducen en una lengua para nombrar una realidad que antes no existía o ...

Lagom, neologismo de lo casi perfecto, suficiente y adecuado

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“ Lagom ” es una palabra de origen sueco que significa ‘casi perfecto’, ‘suficiente’, ‘adecuado’, 'tanto o tan bueno como debería ser’ ...

Por qué los libros prolongan nuestras vidas

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No hace mucho tiempo me entretenía imaginándome a aquellos progenitores nuestros que hablaban de sus esclavos adiestrados en trazar caracter...

Es posible frenar el envejecimiento, según Peter Walker

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Peter Walter , biólogo, declara: «Por fin podemos decir que es posible frenar el envejecimiento» «Dudo de que el planeta esté preparado para...

Nuevo récord de Anillos Apple Watch Series 9: 2213, 273, 15

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Este registro de hoy significa más de tres horas de natación, otras tres horas de andar rápido, con un total del 273 minutos  (4 horas y 3...