XXI Carrera Las Arenas - Bilbao 2015

En esta edición 2015 hemos grabado pocas (55) fotografías, a cambio de grabar desde tres cámaras la salida.  Álbum de imágenes y vídeos de la salida de la XXI Carrera Las Arenas - Bilbao.

XXI Edición de la Carrera en Ruta Las Arenas a Bilbao que se celebra con el Patrocinio y Colaboración del Ayuntamiento de Bilbao, Onda Cero, Deia, Coca-Cola, Restaurante La Exquisita de Bilbao, Flor de Lis Antiques, kaiku, OXD Care, Puntuan, Corricolari, Herbolife.

27 de diciembre 2015 con salida desde Eduardo Coste de Las Arenas a las 10:30 horas y finalizará en el Paseo de Uribitarte, al lado del Puente del Ayuntamiento de Bilbao. El recorrido de 11.900 metros de asfalto en su totalidad, será lineal que empezará en Las Arenas y finalizará en Bilbao. 

Posts sobre otras ediciones de esta popular Carrera Las Arenas - Bilbao.

La misma carrera, desde la salida en Areeta, en ediciones anteriores de  2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006,...

Pompas de jabón

¿Cómo hacer pompas de jabón gigantes? 

Los ingredientes necesarios son los siguientes:

• 
  10 vasos de agua. Con agua del grifo es suficiente, pero si queréis que las burbujas os duren más tiempo podéis usar agua destilada.
• 1 vaso de lavavajillas para los platos (si es uno de calidad mejor)
• 1 vaso de cerveza (vale cualquiera, incluida sin gluten)
• Opcional: Añadir glicerina (que tiene la ventaja que dura más tiempo el preparado) la proporción es de 8 vasos de agua, 1 vaso de lavavajillas y 1/2 vaso de glicerina).

Pero a parte de los ingredientes para hacer el “brebaje” de burbujas nos hacen faltan algunos materiales: Un par de palos o ramitas que cojáis en alguna salida al bosque, un cubo no excesivamente grande e Hilo de algodón.

En resumen: Un barreño de agua de unos 4 litros. Se añade FAIRY (no otro sin marca). Se remueve todo y se suma azúcar a la mezcla. Para concluir se incorpora una lata de cualquier cerveza (de 33 cl) y un poco de glicerina.

Post que estuvo en borrador desde el 27-12-2015. 

Recuperado retrospectivamente seis años después.

Moranbong Band, la banda femenina norcoreana

  Moranbong Band es una extraña y deliciosa mezcla de propaganda del régimen de Corea de Norte con una estética moderna produciendo una electrizante música pop, rock, fusion,... Todas sus componentes, bellas mujeres jóvenes exclusivamente, han sido directamente seleccionadas por el líder supremo Kim Jong-un. Su influyente look parece que está acortando las faldas y alterados el peinado de las mujeres en su país.
La canción del vídeo inicial "Without a Break" corresponde a la celebración del nuevo año 2013. Sorprende el ordenado y uniforme público que se "desmelena" dentro de un orden, especialmente cuando la gigantesca pantalla del fondo muestra el lanzamiento de un misil con tecnología norcoreana (con sonido integrado en el recital). El clímax se alcanza cuando las trayectorias balísticas se dirigen, metafóricamente, hacia Estados Unidos.

Más vídeos, nunca en HD, del repertorio de Moranbong Band.

Facebook de Moranbong Band.

Incluso adaptaciones de clásicos de todo el mundo,... 

Descubierto gracias vía el valioso blog de Xavier Peytibi con fuente en El País.

Olentzero en Getxo

 El Olentzero ya ha sido visto en Getxo,... Otros muchos posts sobre Olentzero,... para nuestros nietos,... e infancia. Nuestra modesta felicitación navideña no puede competir con el original vídeo de Tesla con su Tesla Model X que, como bonus, insertamos seguidamente.

Grandes adolescentes, #LoQueDeVerdadPensamos

Magnífica campaña, Power for Youth, una iniciativa de ING Direct @INGDIRECTes a favor de UNICEF @unicef_es para mejorar el futuro de la juventud. Las frases supremas: 

• "Nosotros, los adultos, les necesitamos a los adolescentes más que ellos a nosotros" y 
• "Que ningún adolescente del mundo se quede sin la oportunidad de desarrollar su talento".

  Campaña en Facebook. Twitter: #LoQueDeVerdadPensamos.

Ya de paso, y como es Navidad, conviértete en un SUPERHÉROE esta Navidad con Regalo Azul.

Aprende a lavarte las manos

Gracias al recomendable Twitter del enfermero Guillermo Aguirre, @aguirreDUE, que hemos descubierto siguiendo el imprescindible blog del médico Rafael Olalde, podemos aprender a LAVARNOS LAS MANOS CORRECTAMENTE. 
Son fundamentales los SEIS PASOS CONSECUTIVOS para lavarse manos y muñecas que se puede ver en la imagen superior, o ver en multitud de vídeos (como este,...). 
Incluso hay un Día Mundial del Lavado de Manos, el 15 de octubre. El vídeo final, destinado a niños y nietos, indica cuántas veces hemos de seguir esta higiene a lo largo del día.