Animando a aprender con Quora en español

Ya en 2013 animamos a usar Quora, entonces sólo en inglés, fundada por Adam D'Angelo en 2010. Pero ahora que el desarrollo de Quora en español (es.quora.com) es espectacular (y único segunda idioma que llegó en 2016) os recomendamos involucraros en la gran web de las grandes preguntas.

Lo mejor para mostrar su interés es una reciente y profunda cuestión que elegimos e incorporamos para vuestro aprendizaje. ¿Cuáles son algunos buenos hábitos de gente muy rica? Y una respuesta que hemos valorado muy positivamente.

Gerardo Ortega, +5 años involucrado en Tecnología, Start-ups e Inversión

Actualizado viernes · 19 votos positivos de Mikel Agirregabiria, Danny Nancay, Ril Rodas, Jorge Chuy, (más)

A pesar que no soy muy rico (por ahora), trataré de profundizar en mi respuesta, ya que a mi parecer los hábitos de algunas personas destacadas quienes entran en la categoría de muy rica, nos pueden ayudar a todos a llevar una vida mejor, y porque no? A convertirnos en muy ricos algún día.

Mi lista se basa en un grupo limitado de gente muy rica a quienes estudio y leo.

1. A la gente muy rica le encanta leer. Por ejemplo, Bill Gates lee al menos un libro a la semana[1], Warren Buffett invierte alrededor del 80% de su día leyendo [2], cuando le preguntaron a Elon Musk cómo aprendió sobre cohetes espaciales, respondió: ¨leo [muchos] libros¨ [3]. Mark Zuckerberg lee un libro cada dos semanas[4], y la lista es extensa.
2. La gente muy rica planifica. Después de todo, el dinero no puede comprar tiempo extra, así que no tienen tiempo para perder. Es usual que lleven un control de sus actividades, además tienen calendarizados los eventos importantes y se plantean metas a corto, mediano y largo plazo.
3. …escucha audiolibros. Siguiendo con el hecho que valoran enormemente su tiempo, aprovechan actividades triviales como conducir o viajar por avión para escuchar audiolibros de su interés.
4. …se levanta temprano. Éste quizá sea menos popular, pero es un común denominador en muchas personas exitosas y adineradas. Muchos de ellos se levantan de 2 a 3 horas más temprano de lo normal, y es tiempo que dedican a reflexionar, leer, tomar decisiones sobre lo que harán en el día o ejercitarse.
5. …ven poco o nada de televisión. Algo que tienen en común es lo productivo que hacen del día, y en lugar de invertirlo viendo televisión lo usan para cosas más importantes como leer o meditar.
6. …llevan una vida saludable. Steve Jobs dijo: “No importa ser el hombre más rico en el cementerio…” Y tenia toda la razón, por eso la gente muy rica lleva una vida saludable, hacen ejercicio regularmente, etc… para continuar haciendo cosas geniales.

Ahora me voy a centrar en los hábitos de mi grupo de gente muy rica favorito: inversionistas.

1. Piensan a largo plazo y entienden el poder del interés o capitalización compuesta. Si estudias cerca la vida de Warren Buffett o Charlie Munger, verás que no hicieron sus “billones” de la noche a la mañana. Todo fue parte de un largo proceso, y en el centro de eso eso proceso está el interés compuesto. Albert Einstein dijo [5]“el interés compuesto es la octava maravilla del mundo, quien lo entiende, lo gana… y quien no… lo paga”. Y no es para menos, a cómo explicaba en mi respuesta a ¿En qué invertir 100 dólares?, el interés compuesto es el secreto que puede convertir cientos en miles, y porque no? millones a largo plazo.
2. Aprenden a vivir por debajo de sus posibilidades. Después de todo, ya no trabajan por dinero, sino que ponen el dinero a trabajar por ellos. Así que imagina que malgastarán $100,000. En base al punto anterior, esa cantidad bien invertida podría convertirse en decenas de millones en algunos años. Esto a su vez reforzado por su pensamiento a largo plazo, les ayuda a medir y controlar sus gastos, por pequeños que sean o parezcan. Imagina que ahora obtienes un plan telefónico por $100 mensuales; aunque en principio no parece mucho, equivale a $12,100 en 10 años (y eso que sin invertirlos, si los inviertes a una tasa de 9.8% de retorno anual obtendrías unos $20,682). Con eso puedes comprar tu libertad financiera por más de un año. La gente muy rica, ahorra, invierte y reinvierte.

Seamos raros, incluso optimistas,... hasta felices

Inspirémonos en imágenes o vídeos como estos,...

#AcciónPoética, pintando amor, futuro y esperanza

Acción Poética, #AcciónPoética, es un fenómeno mural-literario que comenzó en Monterrey, México, en 1996. El movimiento lo inició el poeta mexicano Armando Alanís Pulido y consiste en pintar e intervenir poética y anónimamente muros de las ciudades con frases estimulantes. Nos encanta y somos fieles admiradores de este maravilloso movimiento. 

Las 125 mejores citas, lemas o frases de Acción Poética:

1. Seré breve: Ven.
2. ¿Y si fuera amor?
3. El cielo a tus pies.
   
4. Vos sos mi utopía.
5. Mírame. Alcanzará.
6. Suéltame el corazón.
7. Faltas y todo me sobra.
8. Te vi y dije: De aquí soy.
9. Lo que sea, pero contigo.
10. Bésame, luego te explico.
11. Sin poesía no hay ciudad.
12. Existo cuando pienso en ti.
13. Mi color preferido es verte.
14. La piel es de quien la eriza.
15. Hasta olvidarte sería injusto.
16. Eres tú: ¿Cómo no quererte?
17. Ámame porque sí y sin peros.
    
18. A besos entiendo, a veces no.
19. Y soñar, verte los ojos y volar.
20. Todo contigo o nada con nadie.
21. Hazme el amor, pero de tu vida.
22. Contigo hasta el último suspiro.
23. No respires amor sin respirarme.
24. Porque el beso define la historia.
25. Háblame, solo para hacerme real.
26. Yo me fui, pero mi amor insiste,...
27. Eres un lento asesinato de ternura.
28. Nunca se llega tarde al gran amor.
29. Antes de rendirnos fuimos eternos.
30. Dime dónde y nos perdemos juntos.
31. La sonrisa es mía, el motivo eres tú.
32. Yo sí creo en el amor a primera risa.
33. El mundo se detiene cuando te beso.
34. Sí puedo vivir sin ti, pero no quiero.
35. Guardo en mis ojos tu última mirada.
    
36. Es tan lindo saber que usted existe,...
37. Piérdete en mí, y quizá te encuentres.
38. Un amor conocerte, placer de mi vida.
39. Todo lo que quiero en una palabra: Tú.
40. No me desees buenas noches, dámelas.
41. Decir tu nombre es deletrear mi destino.
42. ¡Qué bonito detalle tuyo, ese de existir!
43. Eres la casualidad más linda de mi vida.
44. Díganle que me enamora cuando sonríe.
45. No estamos distantes, estamos distintos.
46. Que el amor valga la alegría, no la pena.
47. Ojalá que tu adiós esté lleno de regresos.
48. ¿Habrá algo más lindo que verte sonreír? 
    
49. Si no tardas mucho te espero toda la vida.
50. Tu recuerdo es el pasaporte de mis viajes.
51. No te quedes con ganas, quédate conmigo.
52. Lo bonito no son los ojos, son las miradas.
53. Acepta el milagro de habernos encontrado.
54. Vámonos lejos, perdamos nuestros miedos.
55. A pesar de los pronósticos de olvido,... estás.
56. Mi fantasía textual es que me comas y punto.
57. Nunca fuimos nada, pero siempre hubo algo.
58. Adoro todo lo que no es mío: tú por ejemplo.
59. Ten un buen día, tú, que leíste esto sin querer.
60. Se acercan tiempos difíciles: Amar es urgente.
61. Pudo haber sido lindo, pero lo hiciste perfecto.
62. Quiero ser en tu vida algo más que un instante.
63. Me senté a esperar por ti, pero llegaron por mí.
    
64. Es en tus labios donde desembocan mis sueños.
65. Te amo, pero no es para tanto,... Es para siempre.
66. Habernos encontrado,... Ahora a corregir el destino.
67. Fuiste, eres y siempre serás mi más bonita casualidad.
68. Tal vez sólo fue un capítulo del libro que pudimos ser.
69. Toda gran historia de amor comienza con una sonrisa.
70. Iba a decir que me gustas,... y se me adelantó una sonrisa.
71. Me dijiste "haz lo que quieras". Y aquí estoy, queriéndote.
72. Si para el mundo no eres nadie, para mí eres todo el mundo.
73. Si te volviera a conocer, volverías a gustarme indudablemente.
74. Nunca fui tan millonario como cuando te tuve entre mis brazos.
75. Sigues siendo lo primero que pienso cuando me piden un deseo.
76. Mientras podamos ver la misma luna, nunca vamos a estar separados.
77. Hay muchas formas de ser feliz. A mí la que más me gusta es estar contigo.
78. Andábamos sin buscarnos, pero sabiendo que andábamos para encontrarnos.
79. Nadie es tan rico que no necesita una sonrisa, ni nadie es tan pobre para no darla.
80. No sé ni cómo, ni cuándo, pero si va ser será... en su momento. Y será.
81. Si piensas que la aventura es peligrosa, prueba con la rutina: Es mortal.
82. Gracias por los amores vividos, perdidos, soñados, amados,...
83. No se puede ser fuerte con alguien que es tu debilidad.
84. Yo hago lo imposible,... Lo posible lo hace cualquiera.
85. Hay una cosa tan inevitable como la muerte: la vida.
86. Yo tampoco sé como vivir,... Estoy improvisando.
87. Si no te gusta el mundo al derecho, ponte ɐl ɹәʌәs.
88. Cuidado con los miedos, les encanta robar sueños.
89. A puntadas de dolor cosí la pena de estos versos.
90. Ya comprendo la verdad, ahora a buscar la vida.
91. Si me emociona pensarlo, imagínate hacerlo,...
92. No cuentes tus días. Haz que tus días cuenten.
93. Con los ojos cerrados y los sueños despiertos.
    
94. Te amaré hasta que π se quede sin decimales.
95. Fuimos un cuento breve que leeré mil veces.
96. La poesía no necesita adeptos, sino amantes.
97. Cuántas cosas perdemos por miedo a perder.
98. Condenados a amar lo que otros ojos aman.
99. Dormir temprano para soñarte más tiempo.
100. Escribo esta pared. Es mi forma de tocarte.
101. No mires hacia atrás. Suele bastar con eso.
102. No sabía qué ponerme,... Y me puse feliz.
103. Es la hora perfecta para comenzar a soñar.
104. Equivoquémonos,... el desamor no existe.
105. Somos una casualidad llena de intención.
     
106. Solo está derrotado quien deja de soñar.
107. Me encontré con tu recuerdo. No dolió.
108. Naciste para ser real, no perfecta.
109. Que el amor nos salve de la vida.
110. ¿Por qué callar si nací gritando?
111. No vales la pena. Lo vales todo.
112. ¡Solos,... al fin! Al fin, somos.
113. Estamos a nada de serlo todo.
114. ¿Qué eramos antes del amor?
115. Te invito a sonreír. Yo pago.
     
116. Ten el valor de equivocarte.
117. El arte nace con tu mirada.
118. Ayúdame a no pedir ayuda.
119. Queda mucho por sentir.
120. Dios está en los detalles.
121. Tú existes, pero ¿vives?
122. Salir ilesos del amor.
123. Duerme, sueña, haz.
124. Hoy llueve poesía.
125. Sucederás, lo sé.

Ezina ekinez egina (Lo imposible, haciéndolo, queda hecho)

La cita "Ezina ekinez egina"  (Lo imposible, poniéndose a ello, está hecho), estos días ha salido a la palestra desde diversos orígenes. Y a la mañana el lema lo veía y fotografiaba en la cúpula dorada del reciente Edificio Artklass,  en la Plaza Euskadi de Bilbao.  
Sigue una melodía grabada en torno a este legendario proverbio vasco, que fue el lema (se apunta en la Wikipedia), para la celebración del Nafarroa Oinez del 14-10-190. Esta canción oficial, acompañada del sonido de dulzainas, fue interpretada por navarros como Iñaki Perurena, Miguel Indurain, Aurora Beltrán, intérpretes de El Drogas, Kuko Ziganda y el maestroTurrillas maisua (autor del himno del Osasuna).   Traducción: "Cuando estás conmigo / en la soledad de la noche,/ a veces creo / que no hay dudas./  Lo imposible se logra empezando./ Esto es nuestra verdad./ Tú sí que lo sabes:/ la vida no se puede vivir a escondidas./  Dime qué somos bajo la luz del sol./ Dime quién soy/ en la sombra de la distancia./  Lo imposible se logra empezando./ Esto es nuestra verdad./ Tú sí que lo sabes:/ la vida no se puede vivir a escondidas."

Que la felicidad sea siempre culpa tuya,... Mind of Brando

Un final de verano es tiempo de poesía, como la de Mind of Brando. A esta altura de la vida no estamos para privarnos de nada. Ya sea un buen vino, un buen beso, una buena amante, un buen cigarro; o mandar bien adonde corresponda a quien se lo merezca. A esta altura de la vida estamos para darnos todos los gustos de la vida,...

Nodos o nadas, nudos o nidos

  El pasado miércoles 1 de junio de 2016 fue un día laboral, parecido a otros, pero que nos trajo por sus diferentes fases una fuerte sensación de pertenencia a redes humanas. Los seres humanos, persona a persona, somos poca cosa. Solamente junto a otras gentes podemos soñar con dejar un legado.
Tras madrugar pude estar un rato con la FAMILIA, con algunos componentes más de lo habitual en ese horario. El grupo familiar, la cordada familiar, es el primer y máximo equipo de referencia desde el nacimiento hasta la muerte.
Poco después, la rutina laboral nunca lo es para quien está despierto. El TRABAJO (o el APRENDIZAJE a tiempo completo durante algunos años) es otro entorno determinante donde somos nudos de una red tejida que permite aportar a la sociedad parte de lo que ella te dio. 
Casualmente, una de las reuniones era para representantes del SINDICALISMO, otro referente imprescindible para mantener la Europa que conocemos y el modelo de "estado de bienestar" que supo exportar a todo el planeta y que se encuentra en crisis.
A media mañana otro evento laboral nos reúne en con algunos máximos representantes de la POLÍTICA. Entre formalismos y aprendizaje, surge un fuerte deseo que compatibilizar opciones de sindicalismo y política que debieran tejerse desde planos convergentes. El atardecer coincide con un funeral. La iglesia con su despliegue multisensorial, incienso, cánticos y órgano, vidrieras de colores, grandiosidad espacial,... nos retorna a nuestra RELIGIÓN. Otra trascendente comunión de personas. 
Así superamos nuestra efímera existencia, formando parte, siendo nidos de familia, nudos de aprendizaje y nodos de trabajo, eslabones de sindicalismo y de política, almas mortales que buscan pervivir con nuestra descendencia, con nuestra (poco o mucha) obra, con nuestro esfuerzo siempre útil,... 
La imagen superior muestra ramas injertadas con nudos que unen árboles.

Del spleen al surmenage y de la neurastenia al burnout

Magnífico trabajo escolar sobre Baudelaire."Correspondances". "Spleen" de extraescolaresamadrigal
Id a las páginas 10 y 11, dedicadas al spleen.

¡Ah, aquellos buenos tiempos del spleen! Echo de menos los tiempos donde el spleen se estudiaba como una rareza puesta de moda por los poetas románticos, frente a la cruel realidad de niños que ahora se declaran stressados como una de sus primeras expresiones. Ahora los periódicos nos avisan de cuándo hemos de sufrir el síndrome del quemado (burnout),... 

Por el francés de mi bachillerato de la década de los '60 que cursé en Escolapios de Bilbao prefiero no sobrepasar más allá del spleen. Aquel que aprendimos con "Los pequeños poemas en prosa", también conocidos como "Le Spleen de París", que reúne una colección de 50 pequeños poemas escritos en versos por un ser de vida tan atormentado como la de Charles Baudelaire.

Un relato destaca, el poema número 78 de Las flores del mal (edición de 1861), Spleen, lo podéis leer aquí en español, pero lo recogemos en francés:

Quand le ciel bas et lourd pèse comme un couvercle
Sur l'esprit gémissant en proie aux longs ennuis,
Et que de l'horizon embrassant tout le cercle
Il nous verse un jour noir plus triste que les nuits ;

Quand la terre est changée en un cachot humide,
Où l'Espérance, comme une chauve-souris,
S'en va battant les murs de son aile timide
Et se cognant la tête à des plafonds pourris ;

Quand la pluie étalant ses immenses traînées
D'une vaste prison imite les barreaux,
Et qu'un peuple muet d'infâmes araignées
Vient tendre ses filets au fond de nos cerveaux,

Des cloches tout à coup sautent avec furie
Et lancent vers le ciel un affreux hurlement,
Ainsi que des esprits errants et sans patrie
Qui se mettent à geindre opiniâtrement.

- Et de longs corbillards, sans tambours ni musique,
Défilent lentement dans mon âme ; l'Espoir,
Vaincu, pleure, et l'Angoisse atroce, despotique,
Sur mon crâne incliné plante son drapeau noir.

Me quedo con esta versión de la felicidad que oscila entre el esplendor o el melancólico  spleen, que a lo sumo, admite una leve displicencia ante lo injusto o aburrido de la vida. Esa melancolía tan poética de cada lluvioso fin de semana, o de esas noches de verano, una sensación casi deliciosa por esperada, casi esperada por vieja compañera que siempre reporta recuerdos de antaño que resuenan a futuro.

No hay duda: Tuvimos una infancia feliz, si hubieron de explicarnos qué era el spleen. Y no significaba sólo bazo, como ahora entenderían nuestros escolares angloparlantes, ni ira,... 

¡Viva la vida! Coldplay

«Viva la vida» es el segundo sencillo de Viva la Vida or Death and All His Friends, cuarto álbum de estudio de Coldplay. 

Más entradas de música.

La felicidad según el estudio más extenso, por Robert Waldinger

La felicidad es una de las cosas más importantes en la vida, sin embargo, es también una de las más difíciles de estudiar y cuantificar. Para intentar lograr determinar que nos hace felices, algunos de los más prestigiosos especialistas de la Universidad de Harvard comenzaron en 1938 un estudio (que todavía continúa), que ha seguido la salud y el bienestar mental de un grupo de 724 hombres estadounidenses.
Después de 76 años los psiquiatras del Estudio del Comportamiento adulto de Harvard uno de los más largos y completos estudios de la historia sobre el comportamiento humano, parece que han dado con las claves de la felicidad. Y su principal conclusión es que las buenas relaciones son las que hacen a las personas más felices y más saludables.
Como actual director del estudio, Robert Waldinger tiene un acceso sin precedentes a datos sobre la verdadera felicidad y la satisfacción personal. Uno de los estudios de la vida adulta más largo y más completo jamás realizado, del que Waldinger nos señala en su charla TED  tres lecciones clave sobre la felicidad, que incluso favorecen la longevidad:

1. La primera es que las conexiones sociales nos hacen bien, y que la soledad mata. Resulta que las personas con más vínculos sociales con la familia, los amigos, la comunidad, son más felices, más sanos y viven más que las personas que tienen menos vínculos. 
2. La segunda es la importancia de la calidad (no de cantidad) de las relaciones más cercanas. Vivir en medio del conflicto es muy malo para la salud. Los matrimonios muy conflictivos, por ejemplo, sin mucho afecto, resultan ser muy malos para la salud, quizá peores que el divorcio.
3. Y la tercera gran lección que aprendimos sobre las relaciones y la salud es que las buenas relaciones no solo protegen el cuerpo, protegen el cerebro. Estar socialmente conectado a otros no sólo es bueno para nuestra salud física. También ayuda a evitar el deterioro mental.

Vía: El imprescindible blog Meridianos. Otro post relacionado: El Misterio de Roseto o cómo ser una comunidad longeva.

Éxito, según Ralph Waldo Emerson

¿Qué es el éxito? Poema de Ralph Waldo Emerson. 

Reírse a menudo y amar mucho;

ganarse el respeto de las personas inteligentes y el afecto de los niños;

conseguir la aprobación de los críticos honestos y soportar la traición de los falsos amigos;

apreciar la belleza; descubrir lo mejor de los demás;

dar lo mejor de uno mismo sin esperar nada a cambio;

mejorar el mundo un poquito con un hijo sano, un alma rescatada, un trozo de jardín o una condición social redimida;

haber jugado y reído con entusiasmo y cantado con exaltación;

saber que alguien ha sido más feliz porque usted ha vivido;
esto es haber triunfado.

Con el miedo en el cuerpo,...

En el vídeo se cita a Kenzaburō Ōe y el valor que otorga a la esperanza.
Amor a la vida: Sigamos adelante.

Cuando te das cuenta de que la vida tiene su fin, a veces lo olvidamos, adoptas algunas decisiones:

1. Jubílate en cuanto puedas (3-4-16, el día en el que cumplirás 63 años): Vivir no sólo es trabajar. Aunque si tu profesión no te aburre,... te lo puedes repensar.
2. Aprecia, valora y dedica todo el tiempo posible a quienes te aman: familia (ascendientes, descendientes,...), amistades, colegas que comparten tu vocación,...
3. Mantente activo: Mañana te quedarán menos fuerzas,....
4. Disfruta de la vida: No regatees en recursos que a tus familiares ya les dejas lo necesario (una educación y un ejemplo, poco más se puede legar) y al otro barrio no te llevarás nada.
5. La vida comienza cada mañana, cada despertar, cada amanecer, cada atardecer,... 
6. Cuando has trabajado más de 40 años ininterrumpidos, estudiando algo nuevo cada uno de tus casi 63 años,... ha llegado el tiempo de seguir aprendiendo pero sólo de aquello por lo que mantengas la pasión. Afortunadamente, la educación sigue siendo inspiradora,...

[Nota: Post iniciado a mediados de noviembre de 2014, cuando estábamos pendientes de pruebas médicas,... Afortunadamente, en esa ocasión, fue uno de esos sustos a los que los sexagenarios nos hemos de acostumbrar,... y enfrentar.]

Código Lobo en una manada

El Código Lobo en una manada parece que determina que los tres primeros son los lobos más viejos o los enfermos, ellos le marcan el paso a la manada. Si fuera al revés, los dejarían atrás y perderían contacto con el grupo, y acabarían perdiendo la vida. 

Luego siguen en la fila los cinco más fuertes, formando el frente del grupo. En el centro va la mayoría de la manada, y detrás del grueso siguiéndolos un segundo grupo de otros cinco fuertes. 

El último, va solo, es el Lobo Alfa. Desde esa posición controla todo, puede verlo todo y decide la dirección. El lobo Alfa puede ver a la manada completa. La manada de lobos (ver en wikipedia) se mueve acorde al paso de los mayores, se ayudan unos a otros, se cuidan entre ellos. 

La historia inicial vía el FaceBook Nada Menos con foto de Cesare Brai.

No en vano los celtas aprendían este código Lobo (ver una traducción abajo). El decálogo en inglés, matiza que se debe asumir más responsabilidades cuando el resto del equipo muestras signos de debilidad. Entre los animales mitológicos celtas, el lobo representa la fuerza del grupo.

Es una historia demasiado ejemplarizante como para pedir que, además, sea exacta y esté corroborada por quienes estudian la fauna. Parece ser un fake de los muchos que circulan, pero... Poco importa,... su valor como metáfora es inmenso. 

Cada mañana, cada año,...

"Cada año, cada mañana, no me pongo zapatos, me pongo caminos", como dice Alejandro Jodorowsky en su Facebook. Son los propósitos del nuevo año, del nuevo yo,...
Este año nos prometemos cada día un post, como hacíamos desde 2001, hasta un máximo en 2007 de 1.563 entradas. Luego fueron decayendo hasta el mínimo en 2015  de sólo 260 posts. La secuencia es en 2014 (292 entradas), en 2013 (350), en 2012 (367), en 2011 (382), en 2010 (418), en 2009 (759) y en 2008 (937).
Además, este año 2016 ha sido declarado el Año Internacional de las Legumbres por la Organización de las Naciones Unidas (ONU). Como bonus la Marcha Radetzky - Concierto Año Nuevo Viena de hoy 01-01-2016.

Concierto de Año Nuevo de Viena 2016 - 'Marcha Radetzky'

Quizá sea el momento,...

La imagen superior es un versículo de la Biblia, Ester 4:14: "Quizás este es el momento para el que fuiste creado". Acaso el final de cada año es el mejor instante, o el día óptimo, para cambiar el mundo con la acción más determinante: mutarte a ti mismo, transformarte en alguien diferente,...
Como dice el poeta Nicolás Andreoli, moderno y en Facebook:

"Quizá sea momento de cambiar, de soltar, de mandar todo a la mierda y volver a empezar. Quizá sea momento de sacarle un sol a esta tormenta, de reírse sin parar, de volar sin tropezar. Quizá sea momento de encontrarnos, de abrir los ojos y soñar, de abrir la mente y volar".

La imagen inferior es del Flickr de Aitor Agirregabiria de la Sen. 

Una lección magistral sobre la vida

Actualización a 15-12-2015: Nos llegan tristes noticias del fallecimiento de Tsotang Stanford Sedeane, a los 29 años, por infarto dicen.  Esta charla de Tsotang Stanford Sedeane, un operario de la central termosolar, es una de las acciones que Aitor Agirregabiria y sus colegas están desplegando con ayuda de autoridades locales en Upington, Sudáfrica. Stanford cuenta su propia historia para mostrar ante la infancia y juventud de un poblado cómo es posible superar la pobreza con estudio, trabajo y esperanza. 
Es todo un modelo de cómo, aunque aquí Tsotang Stanford Sedeane no se dedique a ello, el maestro inspira con su propio ejemplo, más que por lo que diga. Pronto estará subtitulada en afrikaans, español, euskara, francés,... pero vale la pena ver la grabación. Los subtítulos automáticos en inglés también pueden ayudar. 
Otras grabaciones en este canal de Aitor Agirregabiria en YouTube, así como el Flickr con fotografías. Este post original se publicó el 17-2-15, siendo actualizado el 15-12-15.

La vida es el café, no la taza

  Una metáfora que pone en valor la esencia de la vida como el café,...  Esto lo hemos contado antes y de otros modos. Life is like a cup of coffee.

TEDxNervionRiver 2015 #TEDxNR

Actualización tras el evento. Álbum con 150 fotos.  Pronto grabación del streaming a partir de las 16:00 de hoy.

En TEDxNervionRiver 2015, que se celebrará el 15 de mayo de 2015 en Bilbao, en la Sala Bilborock, haremos de la casualidad una herramienta para diseñar el futuro. Organizado por un joven equipo compuesto por Andoni Olaso Etxenausia, Nerea Eizaguirre Alberdi,  Ander Arizaleta Roa  y Nagore Beloki Merino.

Promete ser de obligada asistencia, aunque sólo para cien afortunadas personas. Se hablará de  Educación, Comunicación, Cultura, Moda, Gastronomía, Tecnología, Motivación e Innovación Social,... y de Serendipia (“un descubrimiento o un hallazgo afortunado e inesperado que se produce cuando se está buscando otra cosa distinta”)

  Todo en www.tedxnervionriver.com. Hashtag: #TEDxNervionR. Nuevo hashtag: #TEDxNR.

Spirit Science, citas para aprender sobre la vida (y el inglés)

 

Celebrando que hace diez años abrimos nuestra cuenta de Flickr, que acumula 90.000 fotos (no todas públicas) y más de 7.200.000 de visitas,  hemos recogido algunas imágenes del Facebook de Spirit Science.

Reúnen grandes citas y pensamientos (en este enlace hay muchos más) para comenzar el día, de autores y fuentes diferentes. Está escrito en inglés, lo que servirá para aprender o recordar esta lengua de conocimiento.

Recomendamos el disfrute de estas citas, pero no la web asociada con extrañas ideas. Las reflexiones deben ser asumidas con criterios propios, formados en la vida, con referentes reconocidos. 

Lecciones para la vida de Rick Elías

  Cuando en el famoso vuelo 1549 de US Airways creyó que se iba a estrellar su avión (aunque luego acuatizó sobre el río Hudson, como se puede ver en el vídeo inferior), Rick Elias aprendió tres lecciones, que nos comparte en esta Conferencia TED:

1. Todo, la vida, cambia en un instante. Bébete el vino bueno de la bodega,...
2. No tratar de tener razón (por el ego), sino elegir ser feliz. El egoísmo, el egocentrismo, aleja la felicidad. 
3. Morir no da miedo, llevamos toda la vida preparándonos para ello. Pero puede ser triste si no hemos cumplido con nuestras metas esenciales, ser una buena persona, una buena pareja, un buen padre o madre, alguien que ha dejado un legado con su trabajo,...

Más entradas con la etiqueta TED,... o sobre la felicidad.

Amy Cuddy ofrece empoderamiento con un truco corporal

  La psicóloga social Amy Cuddy muestra cómo las "posturas de poder" - expandiendo el espacio que ocupamos con nuestro cuerpo, mostramos (y alcanzamos) una actitud de seguridad, aún sintiéndonos inseguros. Al alterar los niveles cerebrales de testosterona (que suben y empoderan) y de colesterol (que bajan para controlar el estrés), según Amy Cuddy se pueden mejorar nuestras probabilidades de éxito al darnos más confianza a nosotros mismos.
El lenguaje corporal influye en cómo nos ven los demás, pero también puede cambiar el cómo nos vemos a nosotros mismos. Si fingimos (hasta que ya no sea necesario) mostrar una actitud de seguridad, estirando las extremidades, por una respuesta interna hormonal mejoramos nuestras opciones ante situaciones que antes podían atemorizarnos. 
Es una conferencia TED celebrada en Edinburgh, Escocia, en Junio 2012 y con más de 24 millones de visitas (a día de hoy).
Muchas más entradas con conferencias TED.