Educa a tus hijos con un poco de hambre y un poco de frío

"Educa a tus hijos con un poco de hambre y un poco de frío" decía Confucio,... Receta difícil de practicar para los progenitores (imposible para un abuelo), pero que contiene una pauta eficaz,... no aplicada literalmente. Sugiere que desde la infancia se traslade un sentido de responsabilidad, de que la vida no es igual que el amor incondicional de la familia y que cada persona debe asumir su carga de deberes para exigir todos sus derechos.

El modelo más semejante es el o-soji, una tradición (muy conectada con la filosofía sintoísta) en los colegios de Japón donde los estudiantes de primaria y secundaria no solo tienen que barrer, trapear y servir la merienda como parte de su rutina escolar, también tienen que lavar los baños. Para los nipones, el ōsōji (大掃除) a final de año consiste en limpiar la casa, negocio, escuela, espacios comunes… a fondo para empezar el año limpios tanto física como espiritualmente. Y en general, intentan no dejar nada pendiente en ningún ámbito (pagos pendientes, cumplir obligaciones, tareas incompletas,...) para poder empezar desde cero.

En la escuela, el alumnado no sólo estudia las materias, también aprende a cuidar lo que es público y a ser un ciudadano más consciente. Y a nadie le sorprende, porque siempre ha sido así. Tampoco existen comedores, por lo que los estudiantes comen en la misma aula y son ellos mismos quienes organizan todo y sirven a sus colegas. Y, después de la merienda, es hora de limpiar la escuela. Los alumnos se dividen en grupos, cada uno de los cuales es responsable de lavar lo que se utilizó durante la comida y de la limpieza del aula, los corredores, las escaleras y los baños en un sistema rotativo coordinado por los profesores. Tradición pura, aunque haya personal profesional encargado del aseo en las escuelas denominada yomushuji.

Así el pueblo japonés aprende desde pequeño a cuidar del patrimonio público. Del cual, el más valioso son las escuelas, que van a ser utilizadas por las próximas generaciones.

La cita inicial nos la recordó Aitor Uriondo, el excelente director de Axular Lizeoa que la había visto muchos años expuesta en el frontispicio de un colegio religioso, Marianistas de Donostia. Es un proverbio atribuido a Confucio,... en español. Imposible encontrar dicha atribución en inglés, o francés,... ni siquiera tal afirmación,... ¿Curioso, no?

Recetas de longevidad que estamos siguiendo (2023-10)

Con el objetivo de añadir vida a los años (Healthspan), mejor que añadir años a la vida (Lifespand), desde hoy mismo estamos aplicando algunas recomendaciones muy repetidas en los diferentes libros y publicaciones sobre longevidad. Esta lista se irá ampliando a lo largo del tiempo. 

Estas propuestas son para personas sanas y deben ser consultadas con el médico de cabecera en cualquier caso. Pueden tener contraindicaciones en muchos casos de enfermedades crónicas,... Si se siguen, son bajo la responsabilidad de quien así decida. 

Antes de nada, existe un previo Código CERO propio que seguimos estrictamente: Cero tabaco, cero alcohol, cero bebidas gaseosas azucaradas, cero medicinas de farmacia o parafarmacia auto-recetadas y cero azúcar. 

Cada año renovaremos los posts con las sugerencias que estamos probando escrupulosamente desde hoy, que comenzamos con algunas normas de alimentación longeva bastante simples aunque signifique romper hábitos muy arraigados:

1ª Doce horas de ayuno diarias como mínimo. Fácil de seguir, aunque algunos como Valter Longo sugiere 13 horas (desde el desayuno hasta la cena en 8 horas). Basta recordar o, mejor, seguir una pauta de hora de desayunar y no ingerir nada más de alimento una vez cumplida la misma hora de la tarde o noche. En nuestro caso desayunaremos hacia las 8 am y haremos tres comidas pero no después de las 8 pm. En caso de tener prevista alguna cena, se retrasa el desayuno y ya está. 

No se pone el contador a cero a las 12 pm, sino que aplica también a la mañana siguiente. De modo que si se termina de cenar a las 11 pm, no se puede desayunar hasta las 11 del día siguiente. Del dicho popular que reza “ desayunar como un rey, almorzar como un príncipe y cenar como un mendigo", nos quedamos con la última frase de cenar poco y pronto, no después de las 20 horas.

Dada la importancia para la longevidad de la salud bucodental, tras cada comida un buen cepillado de dientes nos recordará que hay que espaciar las comidas y dormir ocho horas diarias con una limpieza bucal extrema.

2ª Beber 1,5 litros de agua diariamente. Para asegurar la debida hidratación, aunque no se sienta sed. Para ello es muy aconsejable pedir siempre agua como bebida (sin gas) en todas las acomidas, y usar una jarra de medio litro para consumir a lo largo de la mañana, del mediodía y de la tarde.

 Lo primero iniciar el día con un vaso de agua. Por supuesto se puede beber más si se hace ejercicio y conviene llevar siempre un botellín de agua en todo momento. Todo ello sin exagerar ni caer en el extremo de la potomanía. 

3ª Dejar de comer pan blanco. Para mantener el peso adecuado y para evitar este alimento tan usual como ultraprocesado. Los carbohidratos del pan blanco se convierten rápidamente en glucosa que es absorbida por el torrente sanguíneo en un período muy corto de tiempo. Ello exige al páncreas producir insulina. Este esfuerzo puede tener consecuencias, como la aparición de diabetes,... 

Por supuesto existen algunas alternativas al pan de harina refinada, que pueden resultar muy saludables.

4ª Comer sin saciarse, o Hara Hachi Bu: Este “mantra”, de las islas de Okinawa al sur de Japón, es  regla con una sencilla fórmula, “come hasta estar un 80% lleno”. Una enseñanza de Confucio que llevada a la práctica se traduce en una reducción de calorías autoimpuesta en la dieta diaria que previene la obesidad y favorece la longevidad. 

Para nosotros los occidentales podría resumirse esta proporción de 8 sobre 10 en sacrificar siempre y a rajatabla el postre de las comidas, pero asegurando la ingestión de -al menos- una o dos piezas de frutas diarias.

5º Comer despacio, degustando cada bocado, que conviene sea de poco peso. Para ello, un truco es utilizar platos y cubiertos de postre, como una cucharilla en lugar de una cuchara, o un tenedor pequeño. 

6º Reducir el consumo de carne. En España, se estima que el consumo promedio es de 720 gramos de carne fresca, 204 gramos de carne congelada y 88 gramos de carne procesada cada semana. Sin embargo, la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) recomienda un consumo de entre 200 y 500 gramos a la semana. Nuestra propuesta es comer carne solamente dos días a la semana, con un total de unos 250 gr. Y anular el consumo de carne procesada, como embutidos. 

En 2005 seguimos un protocolo de adelgazamiento que funcionó. Pasamos desde 101 kg a unos 90. En esta ocasión partimos desde 89 kg (foto). Tabla creciente por días en un álbum: 1º Día, 89 kg. 2º Día, 88.9 kg. 3º Día 87.9 kg,... 

La lealtad es más espesa que la sangre

Lealtad (véanse otros posts sobre este cualidad) es la mayor y máxima cualidad. Los caminos de la lealtad son siempre rectos, decía Charles Dickens. Si somos leales a alguien también debemos serle sinceros, pues sin sinceridad no existe ningún tipo de lealtad. El sabio no considera el oro como un preciado tesoro, sino la lealtad y la buena fe, según Confucio. Los actos son mucho más importantes que las palabras, pues las palabras son meras promesas y los actos hechos irrefutables. 

La lealtad no se puede imprimir. No puede ser producida en una línea de montaje porque su origen está en el corazón humano, el centro del respeto a uno mismo y de la dignidad humana. La lealtad es una decisión, una resolución del alma. Casi siempre no elegimos nuestras lealtades, esas personas sencillamente se la ganan a pulso. 

Entendamos que es más fácil desear y conseguir la atención de decenas de millones de absolutos extraños que aceptar el cariño y la lealtad de las personas más próximas. Las personas más cercanas a nosotros son el motor de nuestras vidas, debemos guardarles siempre un gran cariño y respeto. La lealtad es el camino más corto entre dos corazones, afirmó Ortega y Gasset.

La lealtad es cosa de la que todo el mundo habla y muy pocos la practican, por la sencilla razón de que no es una posición espiritual al alcance de todo el mundo, ni todo el mundo está preparado para ser leal. La lealtad tiene un corazón tranquilo, proclamó William Shakespeare. Hay algo que no dan la clase social, ni el dinero, ni el poder ni la inteligencia; es algo que se lleva dentro, que se nace con ello: lealtad. 

Nuestro país no es la única cosa a la que debemos nuestra lealtad. También se le debe a la justicia y a la humanidad. Actuar de forma honesta nos ayudará inequívocamente, a poder forjar en el futuro una sociedad mejor que la actual. Es una elección que sólo los espíritus fuertes tienen el coraje de cumplir. El amigo leal se ríe con tus chistes, aunque no sean tan buenos, y se conduele de tus problemas aunque no sean tan graves. El auténtico amigo es el que lo sabe todo sobre ti y sigue siendo tu amigo. Siempre el traidor es el vencido y el leal es el que vence, aseguraba Calderón de la Barca. 

Nuestras lealtades serán siempre una gran parte de la persona que somos, quizás no las elegimos conscientemente pero aún así han llegado para quedarse. Las personas leales no se sienten incómodos al mostrarse como son, porque otros espíritus leales entienden sus cualidades y sus defectos. Ser leal es la mayor valentía.

Mantenernos fieles a nuestros pensamientos puede ser algo duro de realizar en la práctica, pero debemos hacerlo si queremos ser felices en el futuro. Quien es leal eleva su mirada con humildad, y quien es desleal, con soberbia.

La sangre te hace pariente pero la lealtad te hace familia. Saber elegir nuestros amigos nos ahorrará muchos disgustos en el futuro, sé cauteloso al elegirlos. Nuestros hijos deben brindarnos siempre su lealtad hacia nosotros. Para que esto suceda nosotros tendremos que haber sido justos con ellos.

Coincidimos con Edward Abbey: La lealtad no será limitada por fronteras nacionales, o limitada por la historia de una nación, o limitada a la dimensión espiritual de una sola lengua o cultura. Yo comprometo mi lealtad a la maldita raza humana y mi amor eterno a las verdes columnas de la Tierra, y mis insinuaciones de gloria cantando a las estrellas hasta el fin del espacio y el tiempo. 

"Colocado en un tránsito histórico, pagaré con mi vida la lealtad al pueblo". Con esta cita, Salvador Allende nos demuestra su firme convicción de ser ajusticiado si hiciese falta. Él siempre viviría y moriría acorde con sus propias ideas. Uno para todos y todos para uno (en Los tres mosqueteros). Uno de los lemas más recordados de esta novela de Alejandro Dumas. 

La lealtad es el sentimiento más caro, no lo esperes de personas baratas. La lealtad de una persona es un bien muy preciado y nos indica que el grado de calidad humana y de inteligencia de ésta. La fidelidad no es gris. Es negra o blanca. Eres por completo fiel, o nada fiel en absoluto. Pocas cosas hay en la vida más frágiles que la lealtad y la fidelidad. Tan pronto como la tengamos de alguien, la podemos perder. 

La confianza se gana, el respeto se da, la lealtad se demuestra. Premia la lealtad con lealtad; y la deslealtad con distancia. Una de las recetas más útiles que podemos seguir en la vida. Premiar lo que recibimos de otros con la misma moneda. Nada es más noble, nada es más venerable, que la lealtad. 

Desleal es quien desaparece cuando el camino es oscuro. La lealtad es el primer valor que muchos olvidan. La lealtad no se jura, se demuestra, en El Principito. La lealtad es uno de esos sentimientos que deben ser demostrados más que proclamados.  

Más posts sobre la lealtad.

“Loyalty is rare. If you find it, keep it!” pic.twitter.com/LSYZntCROv

— The Mindfulness Meditation Institute (@TrainingMindful) July 23, 2024

La lealtad vía @VidaEquilibrad4 pic.twitter.com/ITWVLgf5zD

— Dr. Alberto Blázquez (@Dr_Blazquez) November 23, 2023

II Borrador con posibles temas previos a 2020

Este es un segundo post con la etiqueta BORRADOR. Hacemos público ideas y temas que barajamos, desde después de 2010 y antes de 2020, para escribir posibles proyectos. No es descartable que algunos vean la luz. Aunque se publica el 4 de enero de 2025, se sitúa en el cronograma del blog en el 31 de diciembre de 2020.  

Posts posibles Febrero 2021

TRUCOS

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Lista insertada <iframe width="533" height="300" src="https://www.youtube.com/embed/videoseries?list=PLjOa3MaQ8zdRU6G5JD9FXiCSc8MstRXIj" frameborder="0" allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen></iframe>

POSTS--------------------------- Buscar en QUORA casos como el de Yang Kyoungjong https://es.quora.com/Qu%C3%A9-es-un-hecho-hist%C3%B3rico-interesante-que-la-mayor%C3%ADa-de-la-gente-no-conoce/answer/Pablo-Tactuk

Efecto Mateo - Wikipedia, la enciclopedia libre

Post que estuvo en borrador desde el 7-1-2017. 

Recuperado retrospectivamente cuatro años después.

LEXUS BATERÍA https://clublexus.eu/foro/viewtopic.php?f=31&t=6301

Similares al elefante en la sala https://en.wikipedia.org/wiki/Elephant_in_the_room

El Correo https://www.mas60activo.com/programa/

Energía nuclear: Lo que #Rutherford supuso que era imposible hasta que Leo #Szilard lo logró https://www.bbc.com/mundo/noticias/2013/12/131101_hombre_bomba_atomica_finde_mz

Para hacer mono, para dar de comer hombre para que no toque nada perro

Transhumanismo https://es.wikipedia.org/wiki/Transhumanismo

Clickbait https://www.esic.edu/rethink/marketing-y-comunicacion/que-es-el-clickbait-y-como-usarlo-de-forma-correcta

Sandalias negras https://www.facebook.com/marisel.hilerio/posts/10214759383472215 https://factual.afp.com/las-sandalias-negras-no-es-de-gabriel-garcia-marquez-sino-de-una-escritora-puertorriquena

El vaso de los txikitos Historia

Libros Indie http://librosindie.com/

Dorothy Counts

Apocalipsis 4:4, “Y alrededor del trono había veinticuatro tronos, y vi sentados en los tronos a veinticuatro ancianos, vestidos de ropas blancas, con coronas de oro en sus cabezas.” https://www.gotquestions.org/Espanol/los-24-ancianos-Apocalipsis.html

ERTIBIL Nerea Garro https://www.kulturklik.euskadi.eus/evento/2020/08/10/ertibil-bizkaia-2020-/z12-detalle/es/adjuntos/Catalogo%20Ertibil%20Bizkaia%202020.pdf

Mayores deben INTERPELAR

Follow back TWIENDS https://twiends.com/home Con http://wefollow.com/&nbsp; (no parece funcionar)<br /> http://twiends.com/

"Efecto Mandela" https://www.significados.com/efecto-mandela/#:~:text=Se%20conoce%20como%20efecto%20Mandela,como%20verdadero%20un%20hecho%20ficticio.

NoMoreMatildas https://elpais.com/espana/madrid/2021-01-14/en-lucha-contra-el-efecto-matilda-si-einstein-hubiera-nacido-mujer.html

https://www.facebook.com/watch/?v=1245211445871291 Una familia perfecta

Vae Victis https://es.quora.com/Cu%C3%A1l-es-la-frase-m%C3%A1s-brutal-de-la-historia/answer/Jose-del-Valle-Chousa

LIBRA de Facebook?

Sheldon es una release de Sherlock Holmes Quienes amamos la literatura (o el cine), podemos ver las similitudes entre Sherlock Holmes y Sheldon Cooper, el protagonista de la serie televisiva The Big Bang Theory. Quienes amamos la literatura (o el cine), podemos ver las similitudes entre <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Sherlock_Holmes">Sherlock Holmes</a> y <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Sheldon_Cooper">Sheldon Cooper</a>, el protagonista de la serie televisiva <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/The_Big_Bang_Theory" title="The Big Bang Theory">The Big Bang Theory</a>.

https://mujercientifica.upct.es/ Cartagena

Videoconferencia que parece de interés: https://theglocal.network/resources/hablando-de-la-atencion-a-los-mayores

0G https://www.sigfox.es/blogs/post/%C2%BFpor-qu%C3%A9-la-0g-es-la-red-del-futuro-para-las-ciudades-inteligentes

¿Qué has preguntado hoy? Una vez le preguntaron a Isidore Rabi, Premio Nobel de física, por qué se convirtió en un científico. Él contestó: “Mi madre me convirtió en un científico sin saberlo. Todos los niños volvían de la escuela y sus madres les preguntaban: ‘¿Qué aprendiste hoy?’. Pero mi madre acostumbraba decir: ‘Izzy, ¿Hiciste una buena pregunta hoy?’ Eso marcó la diferencia. Hacer buenas preguntas me convirtió en un científico”.

Cuando las palabras pierden su significado,… la gente pierde su libertad”, nos enseñó Confucio "Cuando las palabras pierden su significado habitual" -afirma Tucídides-, cuando se distorsionan para obligarlas a decir lo que interesa a cada uno de los contendientes en el espacio público, desaparece ya el fundamento sobre el que construir un mundo común conocido y sustentar la convivencia.

Averigua dónde está registrado tu nick / Con la cantidad de redes sociales que se crean cada semana, es difícil llevar un control de nuestro user en cada servicio. De forma similar, puede que alguna vez necesitemos comprobar si determinado nombre de usuario está disponible para una aplicación concreta. Where is Your Username registered efectúa un Ping a varias webs 2.0, y te dice si un determinado nick está siendo utilizado. Puede sernos util para deshacernos de viejas cuentas que ya no utilicemos. De momento el sistema tiene cierta lentitud, pero el concepto es interesante. https://knowem.com/

Joie de vivre ,... La vida es un juego donde gana el que más disfruta

¿Ministerio de Educación, Enseñanza o Aprendizaje? 2013 - ES AJENO de https://trestizas.wordpress.com/2011/05/12/__________________  

La escuela no es la única que educa, quizás sea la institución más consolidada y legitimada para educar pero otros ámbitos también lo hacen. Tradicionalmente se han distinguido tres tipos de educación: formal, no formal e informal (Alejandro Sarbach hace un interesante planteamiento sobre la informalización de la escuela). La escuela debe cerrarse para incluir a todos sus miembros sin importar condición (escuela inclusiva) y debe abrirse (escuela expandida) a las otras educaciones a la del monitor deportivo, a la del abuelo, a la de las clases de refuerzo, a la de la asociación de padres y madres… Al igual que Victor Cuevas creemos en la Escuela abierta al mundo y en el mundo dentro de la Escuela y como Diego García  nos preguntamos ¿Educación invisible, educación informal, educación formal o no formal, educación dentro de la escuela, fuera de la escuela, aprendizaje dentro de la escuela, fuera de la escuela, formal, informal? Y todavía existe lucha de adjetivos en la educación, en el aprendizaje.

Pensamos que la escuela se mueve con dos fuerzas, una centrípeta (inclusiva) contrarrestada por otra centrífuga (expandida); podríamos decir que la escuela sería una institución basada en una inclusividad expandida-

Atlantropa https://es.wikipedia.org/wiki/Atlantropa Gibraltar https://www.youtube.com/watch?v=g8qUMVGG6II

Hay otros mundos, pero están en este... Paul Éluard

Despedida de la Delegación de Educación de Bizkaia

Opción Zaqueo https://www.facebook.com/OpcionZaqueo

Efecto Flynn CONTRARIO No hay libertad sin necesidad. No hay belleza sin el pensamiento de la belleza." Christophe Clavé

https://www.youtube.com/watch?v=RnCh9FKVMyM Aurora en BLA-BLA

Bosque vasco con magia fotográfica http://twistedsifter.com/2014/07/visit-gorbea-natural-park-spain/?utm_content=buffer6eb82&amp;utm_medium=social&amp;utm_source=facebook.com&amp;utm_campaign=buffer

Hoy hace 25 años de la primera página web pública (7-8-16)

2014 No puedes cambiar al mundo,... tan rápido como puedes cambiarte tú mismo 2014 No alfombren el mundo. Comienza por cambiar tú mismo,---

Flipover 2014 http://www.flipover.org/

Sphiral, red educativa segura 2014 https://www.madredediosikastetxea.com/sphiral-la-red-social-educativa-segura/

Talis 2014 http://e-learning-teleformacion.blogspot.com.es/2014/07/guia-del-profesorado-talis-2013-estudio.html

“El guerrero pacífico” Peli 2014 https://www.youtube.com/watch?v=IpqPLLAXL_0

INCUBEGG Incubadora para aprender creada con Arduino 2014

El mito de la caverna

Usad bien el voto, que luego no tiene solución

El periódico de las buenas noticias 2014 http://periodicobuenasnoticias.blogspot.com/

El "endiablado" reto de las competencias digitales https://ec.europa.eu/commission/presscorner/detail/es/IP_14_1075 http://www.michaelfullan.ca/wp-content/uploads/2014/01/3897.Rich_Seam_web.pdf

Unicoos, clases particulares gratis en Youtube 2014 http://unicoos.com/

Odiamos esperar 2014 El experimento de los caramelos (Walter Mischel)

Crear tus propias APP (Aplicaciones móviles) 2014 https://www.educatorstechnology.com/2014/01/teachers-easy-tools-to-create-their-own.html

2013 https://es.wikipedia.org/wiki/Alertador

Posibles temáticas: V Encuentro GetxoBlog 2013  Hibridación, ciborgs (tablets, smartphones,...), glocal (desde Getxo al mundo), rurban, trabacaciones, prosumidores, netizens, netocracia, políRica, Blogeu, Ekizu!, civicmeet.govfresh.com, ... Gurús,... "Y hasta el más sabio de vosotros no es más que un ser híbrido, mitad planta, mitad fantasma". No es un tuit, es Friedrich Nietzsche.

2013 Libros de texto en blanco y negro Mientras seguimos sin encontrar <a href="http://www.elpais.com/articulo/opinion/destino/digno/libros/texto/elpepuopi/20100925elpepiopi_6/Tes">un destino digno para los libros de texto</a>...

El fin de los libros en papel, en la escuela y en la vida O más <span class="post_title_font"><a href="http://eliax.com/index.cfm?post_id=8141">razones de por qué el romanticismo no va a salvar a los medios impresos</a>...</span>

Semáforo de ruido en educación 2013 https://www.webdosb.com/luces-y-semaforos/1464-semaforo-led-grande-erreka-2-colores-rojoverde-230v-smf01.html?gclid=CjwKCAiAl4WABhAJEiwATUnEF-35mPlTfubOH5QNWkf6xTkLL9AbhuBpB7zorjt8GKA1KrtrZqicxxoCZpoQAvD_BwE

El precio de la felicidad 2013 https://www.elblogsalmon.com/economia-domestica/son-46-000-euros-anuales-el-precio-de-la-felicidad?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+elblogsalmon2+%28El+Blog+Salm%C3%B3n%29

2007 Academia: Lejos de casa La palabra "academia" proviene del héore griego Academos. En el año 397 a.C., el filósofo griego Platón (426-347 a.C.) fundó su escuela de educación en los jardines dedicados a Academos, en la ciudad de Atenas.

El salario oculto... en formación 2007 Mi salario es normal, pero existe un complemento que no conoce Hacienda: Toda la formación continua que supone. Alguna semana he acudido, por razones de trabajo, a congresos o encuentros cuyo entrada jamás me podría permitir. Por eso me gusta tanto dedicarme a la innovación en educación...

2008 La clave de bóveda o piedra angular Desde que los romanos descubrieron el arco y, dando la vuelta sobre su eje, proyectaron la bóveda, el punto fundamental de esta estructura arquitectónica es la clave: la piedra que engarza los dos montantes, el epicentro de las fuerzas que distribuye. La clave es, pues, la clave. Sin ella se derrumbarían por su propio peso bóvedas y arquerías.

Neptuno cae derrotado en Bilbao (en Getxo, más exactamente) 2008

2009 Teoría de las ventanas rotas Esto y más en http://in-texto.wikispaces.com/ http://con-texto.wikispaces.com http://pre-texto.wikispaces.com/

La educación es responsabilidad de la familia... 2009 Con apoyo de la escuela, ...

Trucos para las fotos de playa https://www.diariodelviajero.com/consejos/consejos-para-sacar-buenas-fotos-en-la-playa

2011 Internetización de la educación La "Internetización" de la sociedad

2011 Nombre que deberías haber tenido, o tienes cara de ser, Iñaki

Protestar es patriótico 2010 Imágenes de David Fenton Si votas, no te quejes. Sólo cambian las moscas...

Morir es como dormir Si no tenemos miedo antes de dormirnos cada noche, ¿por qué habríamos de tenerlo al morir? Cada noche morimos y cada mañana volvemos a nacer: cada día es una vida. Si no nos hemos preocupado de nacer, ¿por qué habríamos de preocuparnos de morir? Morir es tan sencillo y tan aceptable como nacer.

Los posts ocultos, programados como bombas de relojería 2011

Familias horizontales y verticales 2011 Los modelos de familia han evolucionado mucho en las últimas décadas, en su composición, formatos posibles,...

Camarote de los Hermanos Marx 2011

Derecho Universal a ser un alumno exitoso 2011

Profesor Lazhar 2012

Para arreglar la educación, comencemos por la familia

Ordinarieces modernas 2012

Los electrodomésticos del verano

Crayola y otros lápices para el iPad 2012

Plan de Lectura del País Vasco con Txetxu Barandiarán

El deporte es para vagos "creencias íntimas"

Chronos y Kairós 2012 Los griegos <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Chronos">Chronos</a> frente a la idea <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Kairos">Kairós </a>

¿Bloggers o bufones? 2012 La blogosfera para quien la trabaja

HYPE: Hyper Expectations 2012 http://www.mundodvd.com/el-post-de-las-palabras-inglesas-que-molan-hype-owned-50258/

2013 Puedes ser feliz http://elzo-meridianos.blogspot.com/2012/02/cuatro-charlas-ted-que-te-ayudaran.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+blogspot%2FnAbK+%28MERIDIANOS%29

Pensar rápido, pensar despacio Daniel Kahneman

Para hackear el mundo sólo hay un camino: hackear la educación 2013

Ciento cincuenta amistades 2013 Simios 20

Richard Stallman, un hito vivo de la historia Richard Matthew Stallman (nacido en Manhattan, Nueva York, 16 de marzo de 1953), con frecuencia abreviado como «rms»,1 es un programador estadounidense y fundador del movimiento por el software libre en el mundo.

Peter Singer 2013

Edutainment: Educación y Entretenimiento 2013

Hablamos de muchos temas, incluido el voto infantil administrado por los progenitores hasta la mayoría de edad, porque ya pertenecemos a la ciudadanía desde el día del nacimiento.

2013 Humans of Euskadi https://www.facebook.com/humansofeuskadi http://humansofeuskadi.tumblr.com/

Leo Buscaglia 2014

Alumnado thinker, maker, gamer, engadged, multitask,...

Esto no es una escuela estonoesunaescuela.org

Empieza Por Educar 2014

Nacidos para aprender / Born to learn 2014

El zodíaco (fecha de nacimiento) y el éxito escolar 2014

Aprendiendo gramática,... con Asco De Vida 2014 http://blog.agirregabiria.net/search/label/reducaci%C3%B3n

EIMA Katalogoa 2014 Euskara Zerbitzua http://eimakatalogoa.eus/vufind/

Que tus ojos brillen / Que tus hijos brillen 2015

Loomio para GetxoBlog https://www.loomio.org/g/yTzx5ZFD/getxoblog

El conductor manco 2007 <--------------------------------------------------------

Problemas retorcidos, "wicked problems" 2016 https://es.wikipedia.org/wiki/Problema_retorcido

2017 Betsy De Vos y las escuelas charter en la era Trump

No hay alumno que se resista a diez profesores/as que estén de acuerdo 2017 https://mas.laopiniondemalaga.es/blog/eladarve/tag/guerra/page/5/

Iván Illich y la sociedad desescolarizada 2017 https://es.wikipedia.org/wiki/Iv%C3%A1n_Illich

Mis cuentos, el caminante de Ubidea, el niño que quiso ser pirata y su hijo que quiso ser inventor 2017

2016 El Centro es el Centro

2016 Una escuela débil, ¡por fin! http://elpais.com/elpais/2016/02/22/opinion/1456134406_754930.html

2017 Homenaje a mi abuelo Norberto Aguirre Gardeazabal https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/4049527.pdf

http://mareometro.blogspot.com.es/2012/06/75-aniversario-de-los-bombardeos-de.html

http://www.libertaddigital.com/opinion/fin-de-semana/las-matanzas-del-cabo-quilates-1276230646.html

Barco prisión Altuna Mendi / Axpe monolito / http://www.deia.com/2017/01/03/politica/euskadi/urkullu-admite-la-injusticia-de-los-224-presos-asesinados-en-bilbao-en-1937-#disqus_thread

2009 Post simultáneo No sabemos si esta fórmula está inventada, que probablemente sea así, o es inédita. Este post con doble autoría de Iñaki y Mikel,

2018 “Francamente, he disfrutado en la administración” <div style="text-align: justify;">

Al llegar a la jubilación obligatoria, y &nbsp;<b><a href="http://www.curistoria.com/2015/09/carton-de-wiart-de-herida-en-herida.html" target="_blank">parafraseando a Carton de Wiart</a></b>, he de reconocer que “Francamente, he disfrutado en la administración,...</div>

La costa, el semimundo libre de contaminación

¡Viva el empate! Yo creo que habría que inventar un juego en el que nadie ganara” Jorge Luis Borges

Cuadro de mando en educación KPI 28/1/15 http://es.wikipedia.org/wiki/Cuadro_de_mando

2017 Busco trabajo,...pero sin sueldo porque estaré jubilado

Vive la vida y olvida la edad”. (Norman Vincent Peale, 1898 – 1993; escritor estadounidense).

“La vejez comienza cuando el recuerdo es más fuerte que la esperanza”. (Proverbio hindú).

2018 Visita a Museo y Fundación VICRILA http://www.fundacionvicrila.com/

Owen Jones, libros y vídeos (ya publicamos 2 vídeos)

Entrevista educativa con Laura Tambo (y Zelai Mauleón)

La metáfora del tren de la vida 2008

APPs para hacer voluntariado

El cuento de Ainhoa 2008

PISA no existe, son los padres

Aiala Valley (Araba) en marzo de 2019

Patrimonio Cultural (patrimonio=lo que nos legaron)

Mario Alonso Puig http://www.marioalonsopuig.com/ (una vez citado en el blog

Cortometrajes para educar https://josechuferreras.wordpress.com/2014/11/18/9-cortometrajes-para-educar/

Sobre el suicidio http://opiados.blogspot.com.es/

Imágenes del Hubble

Gruta de Chauvet

Estudio Gardoki

Lexie Hill

Prometeus

El antropólogo inocente https://korapilatzen.com/2010/11/07/el-antropologo-inocente-y-la-consultoria-artesana/

El nuevo millonario Todo sucedió de repente, al tocarle un premio multimillonario en euros. 2007

fq-experimentos https://www.youtube.com/channel/UCG_R-0u1OkKtFC_Km6sdmOg

http://basquestream.com/

http://www.educatorstechnology.com/2014/02/9-excellent-under-3-minutes-ted-talks.html

@TapasDeCiencia (suspendida)

#MannequinChallenge

Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible

R2-D2 es un personaje de ficción del universo de Star Wars. Es un droide astromecánico, contraparte y amigo de C-3PO. En algunas partes, sobre todo en países de latinoamérica se le conoce como Arturito. C-3PO C-3PO es un personaje ficticio del universo de la Guerra de las Galaxias. Se trata de un androide de protocolo, diseñado para el servicio de los humanos para llevar a cabo dichas tareas, para lo que domina seis millones de formas de comunicación. Wikipedia

Aprendiendo con Margaret Mead https://en.wikiquote.org/wiki/Margaret_Mead

ALTERNATIBEN HERRIA. Bilbao Urriak 24 Octubre 2015

No hacer nada sin alegría 2018 Montaigne: ‘Je ne fais rien sans gaieté’. “Cuando saltes de alegría, cuida de que nadie te quite la tierra debajo de los pies”. (Stanisław Jerzy Lec, 1909 - 1966, filósofo polaco).

Apple Picking, 2013 La Apple Picking http://comohaceresto.info/952049 http://www.ipadizate.es/2013/07/19/usa-probara-activation-lock-ios-7-73557/

Hombre del paraguas (Asesinato de JFK) 2013

23 de agosto 2013 Un cerdo epiléctico http://getxosarri.blogspot.com/2013/02/un-cerdo-epileptico-en-getxo.html

MAYORES Hatajo de pensionistas ======================================

SuperAdultos, con poco futuro pero mucho presente (y pasado no te cuento) 2019

BLOGS==========================================================

¿Los blogs han muerto?, yo creo que no 2016

Hecho con el culo... http://claineniniel.blogspot.com.es/2005_07_01_archive.html 2016

Tirando cosas y guardando sus imágenes. En este disco externo de un Terabyte, y en Flickr versión pro, se almacenan trastos que antes iban al camarote. 15/1/13 9:22 

Red Natura 2000: 55 zonas privilegiadas en la CAPV http://www.ingurumena.ejgv.euskadi.eus/r49-3074/es/u95aWar/consultaMarcosJSP/U95aSubmitMarcoProteccion.do?pkMarco=1&tipoEntidad=0&bloqueMarco=300

http://www.soinumapa.net/?lang=es

'Speed mentoring' 2016 o cómo aprender mucho en 15 minutos http://www.expansion.com/emprendedores-empleo/desarrollo-carrera/2016/04/14/570fd742ca4741ec098b458e.html?platform=hootsuite

Coches compartidos en Bizkaia 2016 Auzokar https://www.auzokar.com/cas/index.html

Inventando modos de llevar a un bebé 2015 http://youtu.be/F-kHBU28CTQ 

Desde hace tiempo usamos como buscador de internet Ecosia en vez de Google.

Y me ha encantado saber que este buscador apoya proyectos como el de AlVelAl. Os copio quienes son: "Somos una Asociación que aúna agricultores, ganaderos, empresarios de varios sectores, comerciantes, investigadores de universidades y otras instituciones, así como ciudadanos con la misma inquietud y visión de futuro: mejorar las condiciones socioeconómicas, medioambientales y culturales; para hacer frente a las amenazas actuales como el despoblamiento, la desertificación y la falta de oportunidades. En definitiva, construir un futuro más próspero para nuestra tierra.

Nuestro objetivo es la restauración del paisaje creando casos de negocio que aportan un valor añadido a los productos locales y generan empleo sostenible. Desde AlVelAl apostamos por un cambio positivo y la cohesión de territorios con raíces históricas y culturales comunes como son el Altiplano de Granada, Los Vélez, el Alto Almanzora Noroeste de Murcia y Guadix".

Digo todo esto porque lo mismo, si no teneis Ecosia como buscador os lo podeis poner (nosotros lo tenemos desde hace años) y de esta manera apoyamos proyectos sostenibles 🌳🦋

Light Painting/Strokes Camera

“Los cumpleaños son buenos. Las estadísticas muestran que las personas que celebran más, viven más años”

“Creo que, en el cumpleaños de un niño, si una madre le pidiera a un hada el regalo más útil, le daría la curiosidad”. (Eleanor Roosevelt, 1884-1962, activista estadounidense).

 “Hay dos grandes días en la vida de una persona: el día en que nacemos y el día en que descubrimos para qué”. (William Barclay, 1907-1978; teólogo británico).

"Edward Hopper" soledad

Teletrabajo https://www.youtube.com/watch?v=oiUyyZPIHyY&feature=youtu.be

https://es.wikipedia.org/wiki/Alkar_Poderoso

https://www.youtube.com/watch?v=UNUmNlinxi0&list=PLxCWHLlFyxPwuoXt7QEDBpu2DOaTc6GjF&index=112

FrancotiraROCK

El Pingüino y el Leviatán 2016

Coco

Escape Rooms

El séptimo pronombre: TODOS y TODAS 2014

LandArt Bilbao https://twitter.com/LandArtBilbao

Mapas dragones Fargo https://es.wikipedia.org/wiki/Hic_sunt_dracones

Parking Manuel Gainza Parkea PDR

• 100i4e

• El alumnado como centro y razón del sistema educativo

• La pluralidad de ofertas es un valor y una característica del SEV.

• La red pública vasca debe articularse como una red educativa.

• La administración velará por optimizar recursos y redes.

• Un Acuerdo Escolar es conveniente y necesario,

• Gradualidad de las medidas en un proceso bien planificado.

https://www.periodicoelcorreo.co/cultura/la-edad-mas-productiva-del-ser-humano-es-entre-los-60-70/

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El tonto del pueblo, billete pequeño, ande yo caliente y ríase la gente

https://hugoromero.tumblr.com/

BBK Network https://www.youtube.com/watch?v=TsO91SJ2sYU&feature=youtu.be&t=1654

https://www.linkedin.com/feed/update/urn%3Ali%3Aactivity%3A6744869796317290496/?midToken=AQHy5QCWrnCO9g&midSig=3MyB9kjIsUZFw1&trk=eml-email_notification_single_mentioned_you_in_this_01-notifications-1-hero%7Ecard%7Efeed&trkEmail=eml-email_notification_single_mentioned_you_in_this_01-notifications-1-hero%7Ecard%7Efeed-null-gub38%7Ekir3515n%7End-null-voyagerOffline

https://www.agurrak.com/esquelas20/ Beatriz Gázquez

Agenomics,............ Human growth and development who Edad Media

http://manifiestodearte.com/dana-keller-la-historia-en-colores/

https://sorpresaysuspense.com/2020/08/17/decalogo-knox/

"El Universo 25" https://es.wikipedia.org/wiki/Drenaje_conductual https://es.quora.com/Cu%C3%A1l-es-el-experimento-m%C3%A1s-impactante-que-se-haya-hecho

https://www.nobbot.com/futuro/chatbot-familiares-fallecidos/

https://www.google.com/search?q=Las+cinco+lamentaciones+de+los+moribundos&tbm=isch&ved=2ahUKEwimstjNla_tAhUQ04UKHSdUD_gQ2-cCegQIABAA&oq=Las+cinco+lamentaciones+de+los+moribundos&gs_lcp=CgNpbWcQAzoFCAAQsQM6CAgAELEDEIMBOgQIIxAnOgIIADoECAAQQzoHCAAQsQMQQzoGCAAQCBAeOgQIABAYUJnu0AhYuYPSCGDrh9IIaAlwAHgAgAGVAogBwyaSAQczOS4xMC4xmAEAoAEBqgELZ3dzLXdpei1pbWfAAQE&sclient=img&ei=JHfHX6aQFJCmlwSnqL3ADw&safe=active#imgrc=6mkankOFnagv2M

Carolaren Arima https://www.youtube.com/watch?v=baDYY7tRgdY&feature=youtu.be

https://www.microsiervos.com/archivo/espacio/50-anos-junojod-1-luna.html

Dragon https://www.elmundo.es/ciencia-y-salud/ciencia/2020/11/15/5fb1710921efa0b96b8b45c8.html

https://www.youtube.com/watch?v=TBuIGBCF9jc ----------------------------> Almirante McRaven

https://jaimeburque.com/blog/la-vida-y-la-muerte-en-despedidas-2008/

https://www.filmaffinity.com/es/film892791.html

https://www.deepl.com/es/ Traductor

El paraiso es un infierno ordenado https://www.mundifrases.com/tema/orden/

Películas eLiburutegia http://www.eliburutegia.euskadi.eus/login

¿Cuál es el origen de la expresión "por fas o por nefas"? Hoy, este modismo tiene el significado de por unas cosas o por otras, e incluye la necesidad de actuar sea o no el momento más propicio. En un principio, la expresión por fas o por nefas se usaba como sinónimo de por bien o por mal, o por medios justos o injustos. Tiene su origen en la antigua Roma, donde los días se dividían en fastos y nefastos. Los primeros se consideraban días memorables y de ventura, lo que explica que se señalaran en el calendario para celebrar los actos públicos de las diversas colectividades romanas. Por el contario, los días nefastos eran considerados funestos y desastrosos. En estas fechas no se celebraban juicios ni se programaban negocios públicos.

https://www.ara.cat/es/generacion-tapon-conservar-poder-arruinar-hijos-nietos_0_2544345660.html

Alexa https://www.amazon.es/b?node=22149442031&ref-suffix=ab_gw_0&pf_rd_p=809729b2-a8de-4aa9-861f-82eb9ba5deac&pf_rd_r=E8B60B17966F4C5F8CA5

http://www.eraseunavezqueseera.com/2019/09/04/frases-escritores-sobre-escribir/

ALBERT BANDURA https://psicologiaymente.com/social/bandura-teoria-aprendizaje-cognitivo-social

Comienza la campaña "el candado de las pensiones".

https://bodypix.easyjitsi.com/ Fondos Jitsi Background

ADOPTA UN ABUELO https://www.loquedeverdadimporta.org/congreso/congreso-virtual-de-malaga-y-sevilla/

CEOMA Red Senior http://ceoma.org/el-grupo-de-comunicacion-entremayores-pone-a-disposicion-de-los-socios-de-ceoma-de-forma-gratuita-su-nueva-herramienta-de-comunicacion/+

https://es.wikipedia.org/wiki/Javier_Solana

Elon Musk

Yo le ofrecí el dinero que llevaba, que no era mucho, pero se negó en redondo. Me agradó especialmente que subió hasta la puerta de casa para devolver la cartera en mano y con sus dos hijos delante. Una lección para todos,...

https://www.iberley.es/noticias/vacaciones-pendientes-disfrute-caso-jubilacion-27530

PATRIA https://www.telecinco.es/patria/importancia-etarra-pida-perdon-victimas_18_3019020392.html

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La avanzada edad, contrariamente a las preocupaciones que inspiran los candidatos mayores, no solo representa potenciales desventajas: lo que pierde en rapidez un cerebro senescente lo puede ganar en calidad. “Es verdad que nuestro cerebro se ralentiza cada década después de los 60, pero la lentitud no es necesariamente mala”, escribe el neurocientífico Daniel J. Levitin. “Nuestras cogniciones lentas y deliberadas tienden a ser más correctas que los dictámenes instantáneos”. En otras palabras, la experiencia de toda una vida tiende a producir decisiones más acertadas. Lo que Levitin llama “inteligencia cristalizada”.

Oblivion https://www.youtube.com/watch?v=1fMx8seQYEU

Para los angloparlantes la palabra Oblivion -Eterno- significa olvido. Un concepto filosófico que expresa la idea de que el individuo experimenta un estado de permanente "no existencia" después de la muerte, negando completamente que exista una vida o todo rastro de conciencia o existencia más allá de la muerte.

https://www.muyinteresante.es/salud/articulo/el-estigma-del-sindrome-de-solomon-391439463386

Feynman

PENSIÓN Y OTROS COBROS

VOLUNTARIOS Y TRABAJADORES

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Los KZgunes lanzan sus próximos cursos https://www.kzgunea.eus/es/inicio

https://www.youtube.com/watch?v=EI2tULbn31k&feature=youtu.be #LosProdigiososDeEcovidrio.

Informe Petras https://www.vozpopuli.com/altavoz/cultura/informe-petras-estudio-persigue-psoe_0_1348065566.html

https://www.elartedepresentar.com/2016/11/lecciones-de-ceramica-la-cantidad-siempre-vence-a-la-calidad/

https://ciudadseva.com/texto/advertencias-de-un-escritor/

https://elvelerodigital.com/edu/cine/cineforum.htm

The Silver Tsunami.

https://www.youtube.com/watch?v=2MDyXBwnGl0 La ría

https://www.youtube.com/watch?v=YM11DmSW0go Reta a tu vejez

https://www.cop-cv.org/db/docu/130712133750I74jH508v36E.pdf

TEDxAge https://www.google.com/search?q=14.+TEDxAge&oq=14.%09TEDxAge&aqs=chrome..69i57j33.548j0j4&sourceid=chrome&ie=UTF-8

Jubilación Activa cobrando https://www.jubilaciondefuturo.es/es/blog/en-que-consiste-la-jubilacion-activa.html

Curso voluntariado CanalSenior https://canalsenior.es/modulo-1-voluntariado-y-voluntarios-ccau02m1

Trinidad https://enroquedeciencia.blogspot.com/2009/08/un-lugar-de-nombre-trinidad.html https://es.wikipedia.org/wiki/Prueba_Trinity

Matrimonio Lindbergh https://en.wikipedia.org/wiki/Anne_Morrow_Lindbergh

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http://e-forma.kzgunea.eus/index.php?

https://ametzagainadotorg.files.wordpress.com/2015/11/el-kit-de-la-lucha-en-internet-tds.pdf

https://blog.justizia.eus/

Porycto Cooldys https://cooldys.com/registered/fb Laura Rosillo https://www.linkedin.com/in/laurarosillo/?originalSubdomain=es

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Generaciones

http://www.hazbide.org/index.php

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https://es.slideshare.net/Arqui/presentations

https://blog.jubilares.es/tag/plaza/

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http://www.zorrotzaurre.com/nagusi-excellence-center-se-ubicara-zorrotzaurre/

https://www.elcorreo.com/bizkaia/torre-bbva-vuelve-20180812204359-nt.html

Para leer la prensa de modo fácil y selectivo https://www.pressreader.com/

https://www.yumpu.com/es/document/read/55305794/eslava-galan-juan-de-la-alpargata-al-seiscientos

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https://eldefinido.cl/actualidad/mundo/7987/Las-personas-que-han-salvado-mas-vidas-en-la-historia-gracias-a-sus-descubrimientos-cientificos/

http://www.scienceheroes.com/

http://www.scienceheroes.com/index.php?option=com_content&view=article&id=441:haber-fertilizer&catid=195:fritz-haber&Itemid=528

https://www.abc.es/sociedad/abci-jekyll-y-hide-quimica-fritz-haber-201902110249_noticia.html

https://www.youtube.com/watch?v=Aich1NkXoOQ&feature=youtu.be

Blogs como https://enroquedeciencia.blogspot.com/

¡Por supuesto, Sr. Consejero de Educación! Jakina,...!

https://www.curistoria.com/2021/01/efemerides-y-aniversarios-historicos-en-este-2021.html?utm_source=feedburner&utm_mediuutm_campaign=Feed%3A+Curistoria+%28Curistoria%29