Por el desarme en Europa, más PolíRica
WOP Basado en historias reales #BiziEreduak

Una gran experiencia ver a estos cinco grandes (incluido Mikel Rentería, fundador de WOP), así como coincidir con Arantza Arruti, Leire Salterain (de WOP), Ana Alonso, Ana Balenciaga, Ana Madariaga,... Álbum de imágenes.
Una historia de superación... desde la infancia

Conferencia de Joaquín García Roca
Joaquín (Chimo) García Roca nos ofreció una lección derivada no sólo de su bondad e inteligencia, sino ante todo de su ejemplo. Recordó que el absentismo, o el fracaso escolar, son síntomas provocados por causas más profundas que son las que hemos de abordar en red social. Las personas que fracasan han acumulado, incluso antes de ir a la escuela, muchas sensaciones de marginación, de ser ignoradas por todos,... Nuestro objetivo debe ser superar, no únicamente compensar, las desigualdades.
Y nos habló de las redes que hemos de tender, y que se entienden de forman complementaria según las diferentes culturas. Redes de circo, que a un mismo tiempo nos protege y nos permite volar por las alturas, en esa doble demanda de seguridad y libertad que nos ha de otorgar la familia y la sociedad desde niños. Es una red que debe pasar desapercibida, pero que es indispensable para vivir como seres humanos, ligeros en movimientos y grandes en aspiraciones. Redes de pescar, que sugieren la idea de eficacia y la necesidad de que todos los hilos estén bien trenzados, que todos los nudos resistan,... Redes de telaraña, donde se denota la fortaleza de interdependencia a pesar de la debilidad de cada elemento. Redes de andamios, de puentes, de altura y de mediación. Redes sociales, donde resalta el valor de la comunicación, de superación de tiempos y de distancias,... Todo ello anuncia un futuro en red, donde sólo juntos podemos avanzar.
Joaquín García Roca nos habló de superar la sensación de impotencia que,a veces, puede sentirse ante problemas difíciles de erradicar. Compartió con nosotros algunas convicciones, ordenándolas como brújulas y cartas de navegación para viajar por el proceloso océano de la educación. Aseguró el absoluto fracaso de todo lo único, incluso la racionalidad única ha dado paso a una ecología de racionalidades. Ya no hay ni un tiempo único, y esto es evidente con el alumnado, cuyo tiempo propio avanza a ritmos muy personalizados.
Tres claves, tres dimensiones de todo educador o educadora, inclusode toda persona diríamos :
1ª Se puede vencer el destino de la exclusión, al que parecen abocados algunos menores. Para ello, deben encontrarse con personas a quienes les importe y que le transmitan ese mensaje: "Tú me importas, tú vales, me alegro de verte en clase, te estábamos esperando, cómo estás, te hemos echado de menos,"... Así se construye la identidad del alumnado, cuando siente que el profesorado le mira, le pregunta, se preocupa por su presente y su futuro,... Un educador, en definitivo, no es sino un productor de identidad... propia, feliz,...
2ª No hay nadie sin alguna capacidad sobresaliente. Sobre el falso supuesto de la carencia, nada puede construirse. Joaquín (Chimo) trabajaba y educaba en matemáticas desde el canto gitano, desde el reconocimiento al otro, al discente, de su superioridad en algunos ámbitos. Siempre hay algo que aprender, en ambas sentidos de toda relación. Un educador, en definitiva, es un descubridor de capacidades en su alumnado. Nos emocionó su historia de cuando le llevaron a identificar a un hombre joven, moribundo, que agonizaba sin comunicarse con nadie. Joaquín (Chimo) llegó, le llamó por su nombre y le abrazó. El poder del nombre propio le hizo despertar, porque el resto de conversaciones sobre lo poco que le quedaba de vida no le interesaba. Por señas, el enfermo pidió escribir y expresó su postrer deseo: Ver a "Alex". Cuando Joaquín (Chimo) descubrió preguntando a sus allegados quién podía ser Alex, supo que era un niño, el hijo pequeño del desahuciado. Cuando se lo llevaron, se levantó y quiso jugar con su hijo. Y sobrevivió dos años más. Cuando creemos que nada queda, sigue habiendo mucha vida por descubrir... si se sabe conectar.
3º Todo en la vida... es comunicación, y hay que escuchar lo que no es obvio. Cuando se falta a clase, cuando se arma un altercado,... se está "diciendo algo", se está usando un "altavoz" para contar lo que sucede por dentro. Y lo importante es el mensaje, no siempre explícito, y no el volumen o el ruido con el que se grita. Un educador es un descifrador, un decodificador... de gestos, de actitudes.
Con un relato de Gabriel García Márquez, que cuenta en el siguiente vídeo donde nos sugiere trucos para proseguir siempre en nuestra labor social y educativa, combinando la utopía y el desencanto, la inmediatez y el largo plazo. Y nos explica cómo no naufragar nunca...
Otra brújula para navegar en la metáfora señala: "Educar es ofrecer sentido a nuestras vivas". Ya no basta saber, hemos de aprender colectivamente a convivir, ayudarnos a proporcionarnos una existencia buena y feliz entre todos. La gran patología histórica de la vieja enseñanza fue la relación de dominio de lo docente sobre lo discente. Hoy sabemos que no hay nadie tan rico ni tan sabio que no pueda recibir o aprender algo más, y sobre todo que no hay nadie tan pobre o tan necio que no pueda regalar o enseñar algo.
Ha concluido, antes del debate, con un relato final sobre "El primer hombre", obra inconclusa y póstuma de Albert Camus. Su narración nos ha hecho un nudo en la garganta a todo el auditorio. El Premio Nobel de Literatura cuenta cómo fue alentado por su primer maestro Louis Germain en la escuela primaria, a quien guardó total gratitud, hasta el punto de dedicarle su discurso del Premio Nobel. Así Camus rompió el destino de exclusión al que estaba condenado. Cuando Camus era niño en Argel, por un momento, y... en la escuela, "sintió que existía y era objeto de la máxima consideración". De aquel maestro reconoce que "recibí el único gesto paternal meditado y racional que viví de niño" (su padre había muerto en la guerra). Sigue Camus: "Y en clase, al menos, la escuela alimentaba el hambre de dignidad". Al despedirse de aquel maestro, camino del Liceo en París, Camus supo que "nunca encontraría mejor ni más sabio profesor que aquel cuyo corazón lo sabía todo"... El cuidado y la afectividad son atributos esenciales de la intervención educativa o social. Con el alumnado más desprotegido no cabe aquello de que en un cumpleaños el educador no estaba... porque era su día libre. En la educación, o en la familia, se está de guardia las 24 horas de los 365 días del año...
También cada minuto del coloquio tuvo una intensidad y validez educativa difícil de igualar. Ante la primera cuestión sobre casos donde se aprecia "dejación familiar", Joaquín (Chimo) supo ser comprensivo. Indicó que también las familias están sobrecargadas en ocasiones, porque se remite a ellas desde hospitales, casos de dependencia,... y ello conlleva situaciones de stress familiar. Todo lo que sirva de apoyatura mutua es válido, como escuelas de madres y padres a fin de extender el desarrollo comunitaria a la socialización de las familias. Nos recordó como el propio concepto y rol actual de la infancia y la juventud son frutos del mercado que les ha atribuido papeles que no existían previamente, como personas "ocupadas" en sus quehaceres, "reyes de la casa", consumidores compulsivos, seres sobreprotegidos que recitan papeles de lo que creen es su función en la casa, en la calle, en la escuela,...
La segunda pregunta sobre la responsabilidad de las familias ante el absentismo en Primaria, con su debate sobre obligaciones y renta básica fue interesante en su respuesta. Nos recordó el ponente el derecho a una inserción real, lo que -además de poder subsistir- incluye la oportunidad de participar en la comunidad. Citó la queja de los suburbios de París en las revueltas pasadas, donde la segunda generación se lamentaba así: "A nuestros padres les humillasteis, y a nosotros nos cerráis la puerta".
Concluyó y cerró la tercer pregunta con un alegato que nos humedeció los ojos. Nos encomendó no hablar si no es para crear esperanza. Nos devolvió a nuestra tarea educadora animándonos a ser mariposas y ruiseñores, amadores, ilusos, soñadores,... Y citó a Gioconda Belli en el inicio y el final de su poesía Los portadores de sueños sobre los utópicos que alegran el mundo: "En todas las profecías está escrita la destrucción del mundo. Todas las profecías cuentan que el hombre creará su propia destrucción..... Nosotros sólo sabemos que los hemos visto, sabemos que la vida los engendró para protegerse de la muerte que anuncian las profecías”.
Crónicas de anteriores encuentros sobre absentismo escolar en años precedentes: 2009, 2008,... Fotos del evento (que se pueden ver en el centro del post) y tres vídeos breves (1º, 2º y 3º).
La belleza de la música
La versión de “Somewhere Over The Rainbow” interpretada por Israel Kamakawiwo'ole, también conocido como “IZ”, es una interpretación conmovedora y única del clásico originalmente presentado en la película "El Mago de Oz". La canción, acompañada por el suave sonido del ukelele y la cálida voz de IZ, transmite un mensaje poderoso de esperanza y anhelo. Este lugar idílico simboliza la búsqueda de un mundo mejor y la superación de las dificultades, un tema universal que resuena con muchas personas. La interpretación de IZ añade una capa adicional de emoción y autenticidad, convirtiendo la canción en un himno de esperanza y optimismo. Su estilo musical, que incorpora elementos de jazz y reggae, pero siempre manteniendo un profundo respeto por sus raíces hawaianas, ha tocado los corazones de millones de personas alrededor del mundo.
Una noche de 1988, a las 3 de la madrugada, el cantante hawaiano Israel Kamakawiwo'ole llamó a un estudio local y dijo que tenía que grabar algo. Suplicó al ingeniero: "Por favor, ¿puedo entrar? Tengo una idea".
— Papina (@LunaGitana0333) October 7, 2024
Entonces, en una sola toma, Kamakawiwo'ole grabó la icónica versión… pic.twitter.com/07NaBtWepY
Política: De la ‘Polépica’ a la 'Polírica'
’Polírica’ y ‘Polépica’ son neologismos que proponemos, derivados respectivamente del concepto binomial de "política lírica” y "política épica".La historia de la humanidad ha recorrido un largo camino donde la política, incluso la pacífica y democrática, se ha basado en el esquema de derrotar al adversario. La fórmula del voto universal y los partidos políticos ha demostrado ser mejorable, como señaló Churchill, “la democracia es el peor sistema de gobierno diseñado por el género humano,... con excepción de todos los demás”. El anhelo de superación y las nuevas posibilidades de participación ciudadana permiten sospechar en mejoras sustanciales para la gestión compartida de la convivencia.
La ‘polépica’ habla de entelequias abstractas (como identidades excluyentes), cree que sólo hay un partido correcto, produce afiliados clónicos de pensamiento uniforme (llega a crear fanáticos), se atrinchera, divide, levanta barreras, busca la conquista como dominio con una visión maniquea de la realidad política con fracciones separadas entre "nosotros y los otros". Por el contrario, la ‘polírica’ descubre a las personas solidarias (que quieren ser en función del hacer junto a los demás), busca encuentros constructivos desde posiciones diversas, levanta puentes, suma e integra, entiende la conquista como seducción y busca una “relación amable” entre un único todos nosotros.
Existen numerosos y significativos detalles no sólo del agotamiento del modelo de enfrentamiento gobierno-oposición, sino incluso de soluciones inéditas que empiezan a proliferar y divulgarse en los medios de comunicación. De las sospechas de agotamiento del esquema “épico” da cuenta la desafección creciente hacia la política de bloques, el cansancio del electorado por campañas ruines basadas en el descrédito del oponente y la ineficacia de gobiernos débiles, monocolores, sin mayorías solventes.
Más esperanzadores son datos puntuales, pero innovadores en toda la escala de políticas autonómicas, estatales o mundiales. Como la búsqueda de transversalidad en la política vasca, el apoyo a los presupuestos ajenos en época de crisis (con renuncia a la acción destructiva de la habitual oposición mal entendida), o la petición de respeto hacia el adversario directo del mismísimo candidato del partido republicano en plena y disputada campaña electoral.
Ha surgido una era en la que el electorado se nutre de fuentes muy diversas, participando más activa y bidireccionalmente (gracias a Internet) en el debate social, escuchando y hablando tanto con quienes simpatizan o discrepan en ideas políticas. Ese encuentro produce una fertilización de frutos aún poco visibles, pero con promesas ciertas de realización a corto, medio y largo plazo. Algunos ejemplos de buen hacer, en este sentido, son Think Gaur o las Plataformas Ciudadanas.
Uno de los primeros productos de esa aproximación ha sido el atenuar la distancia entre la clase política y el resto de la ciudadanía. Se están acercando y colaborando más y más quienes se dedican a la política y aquellas personas a quienes representan. Y esa escucha se produce de forma continua, no sólo en período electoral. Más aún, se están auscultando también electores y simpatizantes de distintas tendencias, comprobando que junto a las legítimas e inevitables diferencias de opinión, existen grandes áreas de coincidencia y acuerdo.
1. Escucha al conjunto de la ciudadanía, además de a su propia afiliación, facilitando en todo momento la máxima participación en la toma de decisiones y ofreciendo posiciones nítidas y sin artificio. Así se supera la situación actual en muchos partidos, cuyas propuestas son cerradas, limitadas a la militancia e incluso sólo al “aparato interno”, para generar, en la práctica, proyectos, prioridades y candidaturas con listas cerradas.
2. Transmite mensajes claros basados en sus propuestas, citando promesas y dificultades, sin demagogia y sin ocultar la propia trayectoria, presentando con sinceridad aciertos y sin hurtar los errores cometidos que serán presentados como camino de mejora.
3. Construye identidad política atesorando centralidad, a fin de extender sus potenciales alianzas por las múltiples conexiones y coincidencias con otras opciones. Basta la trillada radicalidad por la vía de acumular retahílas de viejos conflictos frente a otras disyuntivas. Ha de renunciarse a desacreditar otras candidaturas, definiéndose por sí mismo y abandonando la dialéctica de oposición con antítesis a otras propuestas.
4. Interpreta el resultado de las urnas, aceptando el apoyo recibido por cada partido, sin medias verdades para negar ni atenuar la voz de la ciudadanía que se pronuncia con sus votos y con su participación previa, simultánea y ulterior a los comicios a través de fórmulas de participación.
5. Resalta los puntos de acuerdo con otras opciones políticas, que siempre respetará en sus matices porque cuentan con cierto respaldo social. Encuentra y favorece lo mejor de la sociedad, destacando los puntos fuertes y compartidos del arco político, sin desacreditar a quienes piensen de modo discrepante.
6. Comprende las perspectivas divergentes a la suya que coexisten en su entorno, entendiéndolas como un elemento de riqueza, pluralidad y de búsqueda conjunta de los objetivos comunes. Del análisis de tales disensiones, habrá de hallar sendas de superación progresiva o de avance convergente sobre los raíles basados en elementos de consenso.
7. Busca acuerdos estables, diferenciando entre pensamiento y acción política que requiere capacidad de gobernar desde mayorías lo más amplias posibles, pero respetando a las minorías de oposición. Para ello, suma voluntades de todo el espectro parlamentario en pro de objetivos comunes, que beneficien al conjunto de la sociedad.
8. La clase dirigente entiende su labor como servicio público, como una etapa personal delimitada en el tiempo, precedida y seguida de otras labores profesionales. En su responsabilidad social se aprecia la misión de representar a la comunidad, con una dedicación volcada en buscar el bien común, nunca el beneficio (ni siquiera el protagonismo) personal o grupal.
La nueva sociedad en red sugiere avances en los canales de e-democracia posible. El sistema político ha de acomodarse a las nuevas realidades de la comunicación contemporánea. Franklin D. Roosevelt, John F. Kennedy y, probablemente, Barak Obama supieron recoger las ventajas de enlazar mejor con su electorado a través de la radio, la televisión e Internet.
El mundo actual está intercomunicado y distribuido en red nodal y multicéntrica. Los partidos políticos han de superar sus estructuras centralizadas, piramidales y rígidas. Si no lo hacen, perderán gradualmente posiciones frente a alternativas más abiertas y participativas. La grandeza y visión de futuro de cada opción partidista se refleja con nitidez en su cultura organizativa interna. Necesitamos candidaturas tejidas y partidos en red, una nueva dimensión política adicional al previo Estado-Nación.
A ser demócrata se aprende en la escuela, en la familia, mucho antes de votar para un parlamento. Es una actitud suprema ante la vida, de respeto, de aprecio, de colaboración, y la clase política debiera ser el mejor referente de esa superioridad social y ética. Cuando esta forma de hacer una positiva Política 2.0 se extienda, el electorado sólo atenderá a quienes hayan demostrado que también son capaces de escuchar. Tags Technorati: politika 2.0 | blogosfera | redes sociales | e-democracia | polírica.
Versión para imprimir: mikel.agirregabiria.net/2008/polirica.DOC
Modelos lingüísticos en la educación vasca
Situación actual.
- La "Ley Básica de Normalización del Uso del Euskara" del 24-11-1982 establecía en su artículo 17 que “El Gobierno adoptará aquellas medidas encaminadas a garantizar al alumnado la posibilidad real, en igualdad de condiciones, de poseer un conocimiento práctico suficiente de ambas lenguas oficiales al finalizar los estudios de enseñanza obligatoria,…”. Todo ello con independencia del modelo A, B ó D elegido libremente por las familias. Este mandato institucional se mantiene incumplido 23 años después, si bien es de reconocer que ha sido la Educación, la comunidad escolar, las familias, el profesorado y el alumnado quienes más se han esforzado por su consecución,… aún no alcanzada plenamente.
Microéxitos de SalvaRock, el arte constante del triunfo cotidiano
Tras unos días de lectura y reposo, hoy tenemos el placer de analizar y recomendar este libro de mesilla, "Microéxitos: La revolución de lospequeños logros", de Salva López (salvarock.es). El autor es un brillante economista, profesor, pensador del cambio y buen amigo que nos ha hecho llegar esta nueva obra que redefine la escala del progreso personal cuando se transita por la innovación y el emprendizaje.
Salvador López, conocido en el ámbito académico y empresarial como SalvaROCK, es licenciado en Ciencias Económicas y Empresariales por la Universitat Pompeu Fabra de Barcelona, con posgrados en Dirección de Marketing e Investigación de Mercados. Desde 2008, ejerce como profesor de Marketing en ESADE Business School, una de las escuelas de negocio más prestigiosas de Europa. Su trayectoria combina la docencia con la consultoría empresarial y la formación en habilidades directivas, especializándose en el desarrollo de personas desde una perspectiva práctica y cercana.
Lo más singular de su trayectoria como ponente es su vertiente internacional (mucho más allá de España y Latinoamérica como speaker de habla hispana). Sus conferencias han recorrido toda Asia, lo cual es insólito: Ha estado en Japón, India, Filipinas, Malasia, Indonesia, Bangladesh, Mongolia, o Pakistán.
Su trabajo ha sido citado en medios
internacionales como Bloomberg's Business Week, Financial Times Europe, The
Times of India y Expansión. Entre sus publicaciones destaca ROCKvolución
Empresarial, donde explora las lecciones de gestión empresarial a través de
la historia del rock. SalvaROCK se define a sí mismo como un learnaholic (adicto al aprendizaje), lo que se refleja en su enfoque
multidisciplinar y en su capacidad para conectar música, economía y desarrollo
personal.
Esta perspectiva ecléctica encuentra su máxima expresión en Microéxitos, publicado por Editorial Plataforma, donde se propone una filosofía vital alejada del ruido motivacional convencional. Es una obra que continúa su libro previo, ahora reeditado y plurilingüe como "Empresas en clave de ROCK" (ver en Amazon).
Microéxitos se presenta como una brújula amable para el progreso cotidiano y una invitación al cambio sin dramatismos, desde lo pequeño, cotidiano y alcanzable. Frente al culto contemporáneo al éxito inmediato y espectacular —alimentado por la cultura del emprendimiento heroico y los gurús del crecimiento personal—, SalvaROCK propone una filosofía de vida basada en los logros minúsculos que, acumulados, generan beneficios ingentes. El libro rechaza las fórmulas mágicas y las promesas grandilocuentes para centrarse en la observación lúcida y las propuestas posibles.
Con un estilo ágil, cercano y
cargado de inteligencia práctica, SalvaROCK guía al lector a través de reflexiones
que ayudan a avanzar con constancia, humor y sentido común. El autor, con
experiencia en comunicación, formación y gestión del cambio, articula un
discurso que huye de la autoayuda convencional para situarse en un territorio
más honesto: el de la imperfección como punto de partida y el progreso gradual como
estrategia sostenible.
El concepto de microéxito opera como unidad mínima de transformación. SalvaROCK sostiene que los grandes cambios raramente se producen por decisiones radicales o revelaciones súbitas, sino por la acumulación de pequeñas victorias que, en su conjunto, reconfiguran hábitos, actitudes y resultados. Esta perspectiva conecta con investigaciones recientes en psicología del comportamiento, particularmente con el trabajo de autores como James Clear en Hábitos atómicos (post de 2024), aunque SalvaROCK aporta una sensibilidad más europea y menos orientada al rendimiento obsesivo.
El libro es ideal para quienes buscan resultados reales sin perderse en grandes promesas. Así se ofrece una brújula amable para orientarse en el día a día, construir progreso desde la imperfección y avanzar con alegría y sin ansiedad. No hay aquí un manual de instrucciones ni una receta para el éxito, sino una compañía inteligente para el camino.
Filosofía del cambio incremental. La propuesta de SalvaROCK se fundamenta en varias premisas que atraviesan el libro. En primer lugar, la reivindicación de lo cotidiano como escenario legítimo del cambio. Frente a la épica del gran giro vital, el autor defiende que es en las decisiones menores —qué desayunar, cuándo responder un email, cómo afrontar una conversación difícil— donde se construye realmente una vida distinta.
SalvaROCK escribe: "El
cambio no necesita ser heroico para ser real. La valentía está en levantarse
cada día y elegir avanzar, aunque sea un milímetro". Esta afirmación
resume el espíritu del libro: la transformación no como evento extraordinario,
sino como práctica ordinaria.
En segundo lugar, la obra defiende el humor y la ligereza como herramientas de cambio. El autor desconfía de la solemnidad motivacional y apuesta por un tono que reconoce lo absurdo de la existencia sin caer en el cinismo. "La vida es demasiado seria para tomársela en serio", sugiere el autor, invitando a relativizar los fracasos y celebrar los avances sin grandilocuencia.
Finalmente, Microéxitos propone una ética de la constancia frente a la cultura de la intensidad. "No se trata de quemarte en un sprint, sino de encontrar un ritmo que puedas sostener hasta el final". Esta idea conecta con la sostenibilidad emocional y la economía de la atención: en un mundo que premia la hiperproductividad y el agotamiento, el autor reivindica la posibilidad de construir sin destruirse.
Se incluyen ejercicios
prácticos, reflexiones y estrategias concretas para identificar microéxitos en
la vida profesional y personal. Salva López no promete revoluciones, pero sí ofrece
algo más valioso: un método para avanzar sin ansiedad, para construir sin
dramatismo, para cambiar sin perder la cordura. En tiempos de exigencia extrema
y promesas vacías, Microéxitos se presenta como un antídoto necesario,
una invitación a reconocer que el progreso también puede ser silencioso,
gradual y, sobre todo, humano.
Algunas citas representativas para estos tiempos acelerados, que podrían resumirse en tres: “Cambiar sin dramatismos, desde lo pequeño y alcanzable.” “Los logros minúsculos generan beneficios inmensos.” “No hay fórmulas mágicas, solo observación lúcida y propuestas posibles.”
Con permiso del autor, reproducimos una exhaustiva selección de 43 referencias. Todo el mundo habla siempre del secreto del éxito. SalvaROCK prefiero hablar del éxito secreto. Durante la mayor parte de la Historia, el éxito se ha asociado más al poder que a la sabiduría, con contadas excepciones. Hoy en día la mayoría de las personas siguen sin comprender de verdad la diferencia entre conocimiento y sabiduría. El conocimiento puede encontrarse, construirse, comprarse e incluso robarse. Pero la sabiduría no, la sabiduría debe desarrollarse.
1. Es importante distinguir entre el éxito de las cosas que uno hace y el de la persona que las hace. 2. Todo ser humano merece sentir la satisfacción del éxito ya que es a la vez una necesidad para el desarrollo humano y un derecho de nacimiento. 3. “Mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, pueden cambiar el mundo”. Esta frase se atribuye por igual a al periodista y escritor uruguayo Eduardo Galeano y a San Juan Bautista de La Salle. 4. El éxito de cara a la galería vs. El éxito íntimo, secreto e invisible. 5. Siempre que compito contra mí mismo gano, aunque pierda. 6. Desafíate, hazlo con frecuencia, con retos y objetivos alcanzables y factibles. Ese es el camino hacia lo que podemos bautizar como logros en cascada. 7. Para lograr cosas grandes primero hay que lograr cosas pequeñas, y luego convertirlo en un hábito. 8. Pero la escala no es lo importante aquí. Aquí lo importante es entrar en el flujo de lo que significa lograr cosas, triunfar en algo. 9. Mi disciplina es la música, y de ella he aprendido muchas cosas sobre el cerebro, el cuerpo, el sistema nervioso, la mente y la consciencia. 10. Un micrologro, experimentado con conciencia, tiene repercusiones en tu cerebro, modifica cosas, deja una huella. 11. En determinadas circunstancias un logro minúsculo podría llegar a cambiar tu percepción de la realidad, tu actitud ante la vida diaria y, consecuentemente, podría cambiar tu vida. 12. Un solo microéxito puede poner en marcha este mecanismo, puede ponerte en movimiento, en el camino de una infinita colección de otros logros que solo pueden conducirte a una versión mejorada, expandida, multiplicada de ti. 13. No se trata de andar buscando el significado de la vida, sino de que seas tú quien llene tu vida de significados 14. Hay una serie de endorfinas y neurotransmisores que se activan cuando logras una pequeña victoria. Y al cerebro le ENCANTAN esas pequeñas descargas químicas. Nos hacen sentir muy bien, y eso no provoca adicción, pero sí produce afición. Por ahí es por donde se entra en el deseable flujo de los pequeños logros. Es la puerta de embarque de este viaje. 15. Uno debe seguir un camino de pequeños logros secuenciales y concatenados. 16. Si la paciencia es la madre de la ciencia, la repetición es, sin duda alguna, la madre de la perfección. 17. Tu cerebro, esa máquina increíble y maravillosa, tiene la capacidad de crear éxito para que tú y las personas que te rodean lo disfrutéis, si logras entender cómo funciona el mecanismo. 18. El resultado de una vida depende de los hábitos de esa vida. 19. A veces, la fórmula más simple para que te vayan bien las cosas consiste en aprender a no hacer lo que no te conviene, no perseguir sueños que no son verdaderamente nuestros, no aceptar la definición del éxito que otros nos inculcan, y, por supuesto, no adquirir malos hábitos. Así de simple. 20. Los hábitos son, literalmente, nuestras herramientas para cincelar nuestro cerebro. 21. Cuando empiezas algo y lo terminas, estás desarrollando tu fuerza de voluntad, lo cual es en sí mismo un logro importantísimo.
22. Estamos en un libro que habla de logros minúsculos que pueden proporcionar beneficios personales inmensos. Todo se enmarca en un contexto de desprogramación y reprogramación y, en el fondo, todo consiste en convertir la superación en algo cotidiano, fácil de alcanzar y divertido. La superación no tiene por qué limitarse a grandes gestas heroicas. Uno puede superarse a sí mismo cada día, con gestos pequeños y cotidianos. Lo importante es el ritmo y la frecuencia, y para mantener ambas cosas esos gestos deben ser pequeños para poder convertirlos en algo cotidiano. 23. El cerebro, al igual que el cuerpo, no mejora repentina ni instantáneamente, sino a base de pequeños esfuerzos repetidos y acumulados en el tiempo, que irán resultando en pequeños progresos que lo irán reconfigurando. 24. El cerebro es una máquina muy viva y adaptable, que puede recablearse y evolucionar en función de lo que hagamos con él cada día. 25. Esas microsuperaciones serán literalmente nuestros microéxitos. Y para convertirlas en hábito primero hay que subirse al flujo de los pequeños logros. 26. Pero si deseas ser más ambicioso, recuerda que no se progresa de golpe, dando saltos demasiado grandes. Se progresa paso a paso. 27. Un niño que inicia su propio flujo de pequeños logros estará haciendo exactamente lo que necesita para llegar a ser un adulto plenamente desarrollado. 28. La buena noticia es que el flujo de pequeños logros es un tren que pasa todos los días, y puedes subirte a él cuando tú quieras, empezando ahora mismo. 29. Como muchos ya sabemos, nuestras vidas son un conjunto de automatismos cotidianos que repetimos cada día mientras pensamos en otras cosas. 30. Poner conciencia en lo que haces es la clave de todos los logros, de cualquier tamaño. 31. La falta de control sobre nuestra mente es uno de los males de nuestra especie. Lograr aunque sea un pequeño control sobre ella es un absoluto éxito para cualquiera que lo consiga. 32. Cuando somos pequeños tenemos nuestra capacidad de asombro al 100 %. Cualquier detalle nos puede resultar fascinante, porque, en realidad, todo es fascinantemente asombroso si lo miramos adecuadamente. 33. La capacidad de asombro se va borrando con la edad y con la propagación y establecimiento de automatismos. 34. Recuperar nuestra capacidad de asombro es algo que está al alcance de todos y que cuesta muy poco, y es algo básico para la percepción de los pequeños logros. 35. Estamos rodeados de gloriosas maravillas que ya no percibimos, como si estuviéramos anestesiados. 36. ¿Son tus sueños realmente tuyos o vienen de otros lugares? ¿Te han enseñado a desear determinadas cosas? 37. La respuesta es justamente una pregunta que uno puede hacerse ante cualquier deseo que uno sienta. ¿Por qué deseo esto o aquello? 38. Lograr decir lo que se quiere decir y lo que se necesita decir, sin herir a nadie y sin crear ningún conflicto, es uno de los logros más útiles para el día a día de cualquier persona. 39. Las emociones pueden considerarse mensajeros de nuestro interior, y deben escucharse, digerirse e integrarse en nuestra vida. 40. De algún modo, el ambiente social en el que vivimos trata de arrebatarnos la soberanía sobre nuestras emociones. 41. Siempre me ha parecido algo perverso que en nuestra infancia nos enseñen algunas materias que, para una mayoría de nosotros, jamás nos servirán de nada, y sin embargo no se nos enseñe a alimentarnos inteligentemente, que es algo que nos serviría absolutamente a todos. 42. Es a la vez liberador y aterrador acceder a puntos de vista y datos que pueden contradecir las versiones oficiales que nos ofrecen los medios tradicionales. 43. [En el ámbito espiritual] todas las enseñanzas ya han sido dadas. Toda la información ya está entre nosotros. Pero para encontrar, hay que buscar.
Estas frases ilustran el perfecto equilibrio entre realismo, optimismo y pragmatismo. Y recoge citas clásicas como esta de Epicteto (posts): "No tienes que ser perfecto. Solo tienes que ser mejor que ayer". El mejor consejo para volver a valorar la lentitud del aprendizaje y la modestia de los avances cotidianos. Sigue un vídeo muy reciente del autor,...
¿Y si el éxito no fuera un gran salto, sino miles de pequeños pasos? 📘 Microéxitos, de Salva López (SalvaRock), propone una revolución silenciosa: avanzar cada día con logros diminutos pero constantes. https://t.co/dZTz2LYFHp En un mundo obsesionado con el éxito instantáneo,… pic.twitter.com/lOYwFinP4A
— Mikel Agirregabiria (@agirregabiria) March 12, 2026
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